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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9292次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因為長時間蹲著時下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時應(yīng)該適當?shù)幕顒印⒆儞Q姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長時間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多做有氧的運動，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進行治療。

  

  01:35
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1913次

• 坐久了腰痛是什么原因
  坐久了腰痛一般是由于長時間久坐壓迫到了腰椎神經(jīng)引起的，或者是由于在平時生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，腰椎發(fā)育畸形也會引起腰痛，一般會伴隨著明顯的腰部麻木和活動困難現(xiàn)象。存在該癥狀后建議慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾熱敷腰部，減輕疼痛癥狀，一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。存在該癥狀后要保持腰部放松，盡量避免長時間久坐或者站立，應(yīng)定期做腰椎骨康復(fù)訓(xùn)練治療，要定期做腰部X光或者CT檢查，明確上述疾病的恢復(fù)狀況。
  語音時長 01:14”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-19 1606次

• 坐久了膝蓋疼是什么原因
  一般來說患者出現(xiàn)了久坐以后膝蓋疼的癥狀，這往往都是由于患者久坐以后導(dǎo)致了氣滯血瘀，而血液循環(huán)運行不暢往往就會出現(xiàn)疼痛的癥狀。有些時候本身患者就具有關(guān)節(jié)方面以及肌肉的勞損，所以久坐后就容易出現(xiàn)疼痛的癥狀。建議患者可以使用中醫(yī)的針灸，熱敷以及按摩等理療的方法進行調(diào)理，并且一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行詳細的檢查確定病因。如果疼痛難忍可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛的藥物來進行治療。建議患者一定要避免久站久坐，同時要遠離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，一定要避免劇烈的運動以及過度的勞累。
  語音時長 01:43”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-08 11073次

• 坐久了腰痛是什么原因
  病情分析：坐久了腰痛有可能存在腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等，或坐姿不正，腰部受力過大，腰部肌肉持續(xù)緊張痙攣，導(dǎo)致疼痛癥狀。意見建議：平時應(yīng)保持正確的身體姿勢，避免久站久坐，減少彎腰負重活動，加強腰背肌肉鍛煉，如五點支撐、小燕飛等，增強腰背肌肉力量，能夠穩(wěn)定脊柱保護腰椎，緩解腰痛。持續(xù)腰痛不能緩解的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-28 902次

• 坐久了后背疼痛是什么原因
  病情分析：主要是長時間做的姿勢不正，導(dǎo)致了腰背部肌肉痙攣，時間久了形成腰肌勞損，表現(xiàn)為背部疼痛，有的時候會出現(xiàn)肌肉攣縮的情況。意見建議：建議坐著的時間不要過長，40分鐘到一個小時要站起來行走或者是進行體操運動。比較肥胖的病人還要注意減肥，同時可以佩戴腰圍，可以緩解腰部壓力，局部還可以進行物理治療，比如熱敷，紅外線照射，改善局部的癥狀。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-08-08 801次

• 坐久了腳麻是什么原因引起的
  坐久了腳麻可能是姿勢不良、血液循環(huán)受阻、下肢靜脈炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以針對原因進行相應(yīng)處理。1、姿勢不良：如果坐姿不正確，可能會對坐骨神經(jīng)造成壓迫，引起腳麻的現(xiàn)象。此時可以站起來適當活動，癥狀可得到緩解。2、血液
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 坐久了胸悶是什么原因
  久坐之后感到胸悶是許多人都有過的體驗，這種不適感可能源自多種因素，包括生理結(jié)構(gòu)的改變、環(huán)境因素的影響，以及潛在疾病的征兆。久坐可能導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，長時間保持同一姿勢，尤其是坐姿不正確時，會影響下肢及軀干的血液循環(huán)。血液回流受阻，心臟負擔(dān)加
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-04 0次