久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

00:00
1:13

醫生主講實錄

喝牛奶肚子脹氣是因為牛乳糖不耐受,乳糖酶缺乏的人,在食入奶或奶制品后,奶中乳糖不能完全被消化吸收,而滯留在腸腔內,使腸內融入滲透壓升高體積增加,腸排空加快,使乳糖很快排到大腸,并在大腸吸收水分,受細菌的作用發酵產氣。

輕者癥狀不明顯,較重者可出現腹脹,腸鳴,排氣,腹痛,腹瀉等癥狀,給大家幾條建議。

第一,不要空腹喝牛奶。

第二,要注意少喝或者少量多次喝,每次喝半瓶牛奶,約120毫升,腸內乳糖酶活性可能逐漸增高,改善乳糖不耐的癥狀。

第三,飲用牛奶的同時佐以面包和餅干等食物,這樣也可以一定程度減輕乳糖不耐癥狀。

第四,可直接改為飲用酸奶。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 中文字幕亚洲区 | 97爱爱| 亚洲一成人毛片 | 国产精品三级a三级三级午夜 | 在线亚洲一区二区 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 天堂成人网 | 天天躁狠狠躁夜夜躁 | 精品免费福利视频 | 一区二区在线看 | 加勒比在线视频 | 高h细节肉爽文bl文 高h细节肉爽文男男 | 欧美日韩一区二区三区视频 | 加勒比一区二区 | 国产成人精品三级 | 最新久久免费视频 | 成人羞羞视频国产 | 狠狠色婷婷狠狠狠亚洲综合 | bt天堂在线www种子搜索 | 亚洲伊人天堂 | 免费 在线观看 视频 | 国产aa | xvideos国产 | 日本卡一卡2卡3卡4精品卡无人区 | 欧美一二三区在线 | 色噜噜狠狠色综合欧洲selulu | 欧美一级视频免费观看 | 我被黑人巨大开嫩苞在线观看 | 伦理一区二区三区 | 成人欧美一区二区三区视频 | aaaaa毛片| 成年女人在线观看 | 日韩日韩 | 天天天天天天操 | 色综合天天综合网国产成人网 | 欧美一级色 | 国产在线播放成人免费 | 乱妇伦小说| 国产三级日本三级美三级 | 国产内地激情精品毛片在线一 | 免费大片黄国产在线观看 |