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高原反應頭暈怎么辦

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醫生主講實錄

高原反應頭暈這種情況需要立即休息,可以持續低流量吸氧,再就是適當的用一些藥物,比如對乙酰氨基酚、布洛芬等,來對癥止暈、止痛。還有就是將患者轉移到海拔比較低的地區。

對于高原反應關鍵就是要進行預防。在進入高山前應該對心理和體質進行適當的鍛煉。如果有條件,最好在低壓氧艙內進行間斷性低氧刺激,使機體在由平原轉到高原缺氧環境時能夠做到一定的生理調整。

目前認為除了對低氧特別易感者外,階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。一般情況下,出入高山者,如需進4000米以上高原時,一般是應該在2500到3000米處停留兩到三天,然后每天上升的速度不要超過800米,到達高原以后頭兩天避免飲酒和服用鎮靜催眠藥,避免重體力活動,輕度活動可以促進體液循環。

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