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腳長骨刺最好的治療方法

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醫生主講實錄

對于病人出足部的骨質退變,骨質增生所引起的骨刺,很容易導致足部的韌帶、關節囊、韌帶受到骨刺的刺激,從而引起疼痛的情況,這種情況在逐步活動負重時疼痛格外明顯,并且長時間活動以后,還容易導致韌帶、關節囊刺激加重引起腫脹的情況。

出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖、避免受涼,避免足部過度的負重活動,特別是避免長時間的站立,以及避免蹲起跑跳的活動和反復的爬樓梯、登山的活動,以免加重足部的負擔從而導致骨質對周圍組織刺激加重,引起癥狀的加重,行足部的熱敷燙洗,配合非甾體類抗炎藥物、活血化瘀藥物和軟骨營養藥物治療。在治療期間一定要多穿厚底軟鞋,不要穿鞋底過硬,一定要避免穿高跟鞋。

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