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妙手醫生精選

強直性脊柱炎喝什么好

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醫生主講實錄

強直性脊柱炎的患者,在平時注意多喝白開水就好。

因為白開水是最好的飲料,一定要注意飲食衛生,多喝開水,多吃新鮮的水果、蔬菜,避免憋尿及便秘,防止胃腸道及泌尿道的感染,而誘發強直性脊柱炎的活動或加重。

另外,強直性脊柱炎的病人,在日常生活中要注意維持正常姿勢和活動能力,如行走、坐位和站立時,要挺胸收腹。睡硬板床,低枕。每天要堅持做深呼吸、擴胸、挺直軀干等動作。此外,要養成每天運動的習慣。當然,避免強力負重,使病變加重。

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