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• 如何預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征

  如何來(lái)預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征呢，第一個(gè)就是說(shuō)咱們睡覺(jué)的時(shí)候，注意睡眠的體位，盡量的保持一個(gè)側(cè)臥位的睡眠，因?yàn)閭?cè)臥的話，它比這個(gè)平躺，它這個(gè)氣道的開(kāi)放程度要大一些，這樣不太容易發(fā)生氣道的梗阻；第二個(gè)需要控制體重，因?yàn)榉逝秩菀滓鹚吆粑鼤和＞C合征，引起氣道的梗阻，所以說(shuō)保持一個(gè)合適的體重指數(shù)，在正常的范圍；第三個(gè)方面，要注意糾正一些不良的生活習(xí)慣、吸煙、飲酒都會(huì)加重誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征，平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律、作息習(xí)慣，這都是預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征的一些注意事項(xiàng)。。

  

  01:21
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 2739次

• 更年期綜合征如何預(yù)防？

  很多人都想我有沒(méi)有辦法預(yù)防卵巢的衰老，答案應(yīng)該是很明確的，我們沒(méi)有辦法因?yàn)檫@是一個(gè)自然發(fā)生的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì)衰老但是我們?cè)趺慈ニダ显趺礃咏?jīng)歷這個(gè)過(guò)程是我們可以選擇的，比如說(shuō)有的人的話沒(méi)有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多很多問(wèn)題，比如說(shuō)體重的問(wèn)題、血脂的問(wèn)題、心血管疾病的問(wèn)題、高血壓的問(wèn)題這種情況怎么來(lái)辦，其實(shí)我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。

  

  02:23
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 6306次

• 骨髓增生異常綜合征如何預(yù)防
  現(xiàn)在疾病的病因不是很明確，但是它與白血病發(fā)生的基因是差不太多的，所以要盡可能的少接觸含苯類的化學(xué)制劑，再就是盡量避免接受烷化劑治療還有電離輻射等，再就是要平時(shí)增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。避免細(xì)菌和病毒的感染，引起基因突變的情況，同時(shí)要多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，再就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)多曬曬太陽(yáng)增強(qiáng)體質(zhì)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，這些都要多吃的，避免煙酒辛辣刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-26 1639次

• 小兒骨髓增生異常綜合征如何預(yù)防
  首先我們應(yīng)該避免接觸各種化學(xué)物質(zhì)、電離輻射、病毒等，引起白血病的有害因素，避免環(huán)境污染，尤其是室內(nèi)環(huán)境污染，慎用細(xì)胞毒性的一些藥物，比如、氯丙嗪、氯霉素等，做好優(yōu)生優(yōu)育的一個(gè)工作，防止某些先天性疾病比如這個(gè)21三體綜合癥，還有范可尼貧血等。如果患者出現(xiàn)這個(gè)面色蒼白、出血、疲乏無(wú)力、發(fā)熱骨頭疼痛的時(shí)候，我們應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院診治，遵循醫(yī)囑進(jìn)行血液檢查，必要時(shí)聽(tīng)從醫(yī)生的勸告，做一些骨髓檢查以及骨髓活檢以求能夠及時(shí)的達(dá)到診斷和治療，另外骨髓增生異常綜合癥與我們的情緒也是密切相關(guān)的，我們要保持一個(gè)樂(lè)觀精神飽滿的情緒，對(duì)于防病也是有意義的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-26 1171次

• 如何根除骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征是一種常見(jiàn)的惡性血液病。如果需要根除骨髓增生異常綜合征，需造血干細(xì)胞移植。常規(guī)的藥物治療，包括去甲基化治療和聯(lián)合化療則并不能根治該病。所以對(duì)于年輕的患者，有條件的可以行造血干細(xì)胞移植。
  謝將 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-10 2303次

• 骨髓增生異常綜合征如何分類?
  病情分析：目前骨髓增生異常綜合征，可以分為難治性貧血，環(huán)形鐵粒幼細(xì)胞難治性貧血，難治性貧血伴有原始細(xì)胞，難治性貧血伴原始細(xì)胞增多轉(zhuǎn)變型，慢性粒單核細(xì)胞白血病。意見(jiàn)建議：這5種類型主要就是根據(jù)患者的各項(xiàng)檢測(cè)指標(biāo)來(lái)進(jìn)行分類的，比如像多謝，血細(xì)胞病態(tài)造血以及無(wú)效造血，還有高風(fēng)險(xiǎn)項(xiàng)，急性白血病轉(zhuǎn)化為特征等。
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-26 2401次

• 骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征考慮是遺傳、接觸有機(jī)毒物、骨髓微環(huán)境異常、免疫功能異常、先天性角化不良等原因，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式治療。出現(xiàn)身體不適時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)。1、遺傳：骨髓增生異常綜合征具有一定的遺傳傾向，如果家族中有人患有此疾病，則本人患有此疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。2、接觸有機(jī)毒物：如果經(jīng)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-01 0次

• 如何確診骨髓增生異常綜合征
  骨髓增生異常綜合征可以通過(guò)到醫(yī)院做血常規(guī)、骨髓及染色體等方面的檢查來(lái)確診。該疾病形成的原因主要是與遺傳、放射線等因素有關(guān)。確診存在該疾病后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)的藥物來(lái)做治療。在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，冰凍類的食物要少吃，可以多吃些蛋白質(zhì)及維生
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次