針對這一類的關節炎，一般建議病人要調整飲食結構，從而達到減輕體重的目的，所以高能量飲食或高脂類飲食都要盡量避免。在臨床上我們推薦病人首先要清淡飲食，同時要保證必需營養成分的攝入。常見的飲食結推薦以下幾類：
富含高鈣脂、高蛋白質、高維生素、高膳食纖維類的食物，如魚肉、牛奶、瘦肉、雞蛋、大量黃綠色的蔬菜。主要提供一些堿性的物質和膳食纖維。另外，就是一些新鮮的水果。此外，奶酪、深海魚類、蝦類含鈣質比較豐富的食物，也比較推薦綠茶這類的飲料，含有比較多的茶多酚，對關節炎的緩解有一定作用。
退行性骨關節炎吃什么
方大正主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 中醫骨科
2018-09-20 2794次
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醫生主講實錄
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退行性骨關節炎現在很多中老年人容易出現一些關節的退行性疾病，其實也就是我們老年人一些關節老化了，簡單一點理解就是老化了，出現關節軟骨的一些磨損改變，慢慢出現一些疼痛、腫脹，甚至活動障礙的一些癥狀，這就是我們常見的叫關節退變，或者關節的增生骨刺。
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張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 13471次
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退行性關節炎退行性關節炎也稱為骨性關節炎，這個是隨著年齡的增長出現的關節的磨損。通俗一點講，它就和頭發白一樣，有的人可能很早就出現頭發白的情況，有的人可能出現的比較遲。所以在退行性關節炎來說，它也有很多的因素，比如性別，每個人的體重不一樣，所以體重指數也不一樣，這樣對負重關節的負擔也不一樣。所以退行性關節炎，比較常見的是年齡比較大的，然后矮胖形的這一類人群。因為這一類人群，他的關節的負擔會比較重。
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姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 11211次
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退行性骨關節炎退行性骨關節炎又稱為骨關節炎、骨關節病，是以關節軟骨損害為主并累及整個關節組織的最常見的關節疾病，最終可發生關節軟骨退變、纖維化、斷裂、潰瘍及整個關節面的損害。退行性骨關節炎其主要病理改變是軟骨損害，其癥狀主要是疼痛、酸脹不適、活動之后發生更加明顯，休息可以緩解，隨著病情加重可導致下蹲、下樓無力、不能持重、活動明顯受限、關節攣縮等，也可出現晨僵，但一般時間較短，不超過三十分鐘。治療上主要應用非甾體抗炎藥以及透明質酸鈉等。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-17 7141次
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關節退行性骨關節炎關節退行性骨關節炎又稱為肥大性關節炎，多見于老年人，因此也有的稱為老年性關節炎，這是老年性退化的一種表現。中老年以后，一切組織器官都在發生退化，所以骨骼跟關節也不例外。退行性的改變，尤其好發于承重的關節還有活動多的關節，因此膝關節是最重要的。所以過度的負重，還有過度的使用關節，都可以加速退變發生，此外，關節內的骨折，或者是糖尿病使用激素也會加速關節的退化。語音時長 1:11”
徐超
主治醫師濰坊市第二人民醫院
2018-08-28 1543次
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退行性骨關節炎怎么治病情分析：對于這種類型的疾病，平時還是要積極的減少關節的使用程度，減輕體重，避免長時間的站立行走，不要進行劇烈的體育運動鍛煉，加強保暖，避免受涼。意見建議：使用一些消炎鎮痛以及營養關節軟骨的藥物進行治療，必要時進行關節腔穿刺，注射玻璃酸鈉注射液，能夠有效的促進損傷軟骨的修復，減輕疼痛癥狀。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-21 1203次
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膝關節退行性骨關節炎怎么療法病情分析：治療上應根據病情嚴重程度選擇保守治療或者手術治療。隨著年齡的增長，膝關節退行性改變是每個人都必然經歷的，只是嚴重程度不同。臨床上有些患者30幾歲就開始發病，出現半月板損傷，骨關節面增生，從而出現相應癥狀。意見建議：首先明確有無手術指征。保守治療主要采用理療等，比如針刺，艾灸，推拿等，這些治療方法都能改善膝關節周圍的代謝狀況，緩解疼痛等癥狀。
許學良
主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院
2020-02-15 1905次
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膝蓋退行性骨關節炎膝蓋退行性骨關節炎也稱膝關節的骨性關節炎、退行性關節病、老年骨關節病，是退行性指關節軟骨發生退變，關節軟骨下骨硬化，出現關節炎表現，可以在醫生指導下一般治療，手術治療。膝關節的骨性關節炎病因包括軟骨代謝營養狀態發生變化、長期負重、關節面不平整、長期慢性勞累性損傷、體重過大。骨性關節炎分原發性、繼發性
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 115次
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什么是退行性骨關節炎退行性關節炎又稱肥大性關節炎，由于它多見于老年人，因而也稱作老年性關節炎。老年性退化，是引起退行性關節炎的主要原因。中老年后，一切組織器官都會發生退行性變化，骨和關節組織也不例外，退行性變化，尤其好發于承重的關節和多活動的關節。過度的負重或過度的使用某些關節，可促進退行性變化的發生。此外，如關節內骨
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-11-07 3380次
