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醫(yī)生主講實錄

一,一般像瓜果類、蔬菜、蘋果、梨、菠蘿、西瓜,葡萄,含鉀量都是比較低的,建議可以多食用。

二,含鉀高的食物可以通過冷凍、加水浸泡或棄去湯汁,以減少鉀的含量。

三,可以多吃含鐵豐富的食物,如動物血、動物肝臟、瘦肉、大棗、黑豆、木耳、芝麻醬等等。

避免吃的食物是含鉀高的食物例如,香蕉、橙、桃子、鮮橘汁、海帶、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、豆類及豆制品等等,這些食物都應(yīng)該避免食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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