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后背僵硬的原因

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醫生主講實錄

后背肌肉的僵硬,主要是長時間的彎腰活動導致的肌肉的痙攣以及松弛度的減弱引起的。這種情況病人往往會伴有后背肌肉僵硬及疼痛發作的癥狀。

出現上述癥狀以后,一定要多注意保暖,避免受涼,少彎腰活動,腰部可以用暖水袋或熱毛巾熱敷,睡覺時最好不要睡軟床,以免加重肌肉的痙攣、僵硬情況。

建議在醫生指導下,通過補益氣血,活血化瘀,增強身體免疫力的方法進行綜合治療,以緩解后背部肌肉僵硬的情況??梢耘浜衔锢懑煼?,如超短波、紅外線烤燈照射等。平時讓適當鍛煉,增強體質。

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