妙手醫(yī)生精選
便秘是老年人常見的問題，是否存在便秘，必須根據(jù)本人的排便習(xí)慣和排便性質(zhì)而定，有人一直都是兩三天排便一次，但并不干燥，也不費力，這尚可算正常情況，如果經(jīng)常兩天以上沒有排便，大便費勁、變質(zhì)、干燥、堅硬，就算是便秘了。
老年人容易發(fā)生便秘，這是由多方面的原因造成的，在生理上，隨著年齡的增長，老年人腸道黏膜萎縮，腺體分泌減少，糞便容易干燥，導(dǎo)致排便困難，同時老年人活動減少，膈肌、腹肌、肛提肌與結(jié)腸壁平滑肌的收縮能力普遍下降，排便動力較中青年人明顯減弱，有研究發(fā)現(xiàn)健康老人腸內(nèi)糞便轉(zhuǎn)運至直腸的時間是五天，虛弱老人需要八天，甚至更長時間。
在飲食上，老年人可能由于牙齒松動，膳食過于精細(xì)，缺乏纖維素，加上進(jìn)食量少，缺少殘渣，減弱對直腸排便的刺激。
另外老年人往往多病，這也是導(dǎo)致便秘的重要因素，比如某些全身性疾病，像帕金森病、糖尿病、老年性癡呆等，因精神神經(jīng)系統(tǒng)功能減弱，使排便反射遲鈍，某些局部疾病像痔、肛裂、直腸脫垂等肛周疾病也易至便秘。
老年人由于多病，服用藥物也較多，有些藥物可治便秘，當(dāng)然如果因腸道本身的疾病出現(xiàn)便秘時，就更應(yīng)該及時就診了。
