這種情況考慮很可能是胃腸道功能紊亂、胃腸道疾病，建議最好做腸鏡或胃鏡明確檢查，可口服奧美拉唑和莫沙必利進一步治療。
飲食調節：多吃清淡、易消化飲食，定時盡量，保證營養的供給，食物要新鮮，不宜吃存放過久的食物。吃新鮮而含纖維少的蔬菜水果，比如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子。另外還可以吃些豆類、花生米等，硬果類都要煮透，燒熟使之軟爛，便于消化。少吃粗糙和粗纖維多的食物，食物要經過細加工，富含營養，不要喝酒、抽煙、喝濃茶、咖啡，吃辛辣刺激的食物，這樣可以有效的緩解。
吃很少東西就肚子脹
樊浩主治醫師
臨沂市人民醫院 消化內科
2018-09-17 11067次
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為什么肚子吃一點就脹應該是胃腸功能減弱、胃腸動力差、消化不良的一種表現，少量進食就出現腹脹的癥狀，說明胃的容受性擴張功能減弱了，進食之后胃沒能充分的擴張；再就是胃腸道的消化能力差了，少量進食也不能充分的把食物消化，導致腹脹；還有就是胃腸動力差、胃腸蠕動功能減弱，進食之后不能通過正常的胃腸蠕動把食物排出去，引起了腹脹的癥狀。所以，要想改善少量進食導致的腹脹就要合理飲食，然后要適量運動，促進胃腸蠕動。如果有必要，可以服用促胃腸動力的藥物，比如嗎丁啉、莫沙必利、伊托必利，還有幫助消化的藥物，比如復方消化酶、米曲菌胰酶等等，來改善少量進食的腹脹癥狀。
01:44
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-05 6052次
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吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
02:02
許樂
主任醫師北京醫院
2025-07-15 77次
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吃很少東西還是胖怎么回事肥胖癥的原因有很多，有些人是屬于吃很少的東西仍舊會肥胖，這個原因第一是甲減，也就是甲狀腺功能減退癥，患者因為甲狀腺激素合成分泌減少，從而導致身體處于低代謝的過程，這種低代謝當然包括脂肪的代謝，脂肪代謝明顯減緩之后就會形成相對的肥胖。第二就是庫欣綜合征，也稱之為皮質醇增多癥，這個病的患者因為糖皮質激素分泌明顯的增多，會導致向心性肥胖的發生。第三個病叫肢端肥大癥，這個病的患者是因為生長激素分泌明顯的異常，明顯的增多，最終會導致脂肪分布不均勻，形成肥胖。所以，針對于平時吃東西本身就很少的人群，如果仍舊會肥胖，就要考慮這幾種最常見的內分泌所導致的繼發性肥胖的原因，這是很關鍵的，及時的診斷、及時的治療才能最大程度的改善患者的生活質量。語音時長 01:17”
王冬
副主任醫師貴州省腫瘤醫院
2019-12-17 21400次
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吃點東西就胃脹肚子脹吃點東西就胃脹肚子疼于以下幾個方面的原因。第一、與進食不容易消化油膩的食物有直接的關系，當我們進食這些食物的時候，食物不容易消化，導致胃腸的壓力增大，所以會出現胃脹的情況，以及肚子脹的情況發生。第二、由于一些疾病造成的，出現了吃點東西就胃脹、肚子疼痛，一般常見的疾病主要有，胃部疾病，如消化性潰瘍慢性，慢性胃炎以及胃腸炎等等，由于胃腸動力不足，進餐后胃腸蠕動比較緩慢，內容物難以消化而出現的這種癥狀，部分患者還語，疾病胰腺疾病，肝臟疾病有直接的關系，所以患者一旦長期出現了這種情況，要及時做肝、膽、脾、胰彩超胃鏡的相關檢查。語音時長 1:45”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 20262次
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沒吃多少東西肚子脹病情分析：吃的東西少而卻出現肚子脹等癥狀，可能存在消化性不良的情況。功能性病變和器質性病變都可以導致消化不良的癥狀。意見建議：如果出現腹脹不消化，可以口服復方消化酶、泌特等藥物緩解腹脹；也可以口服嗎丁啉，促進胃動力等治療。若癥狀無明顯改善，建議盡早就診，明確腹脹的原因，指導進一步的治療，避免漏診腫瘤等情況，延誤病情。
牟韶嬌
主治醫師濱州醫學院煙臺附屬醫院
2019-03-08 2503次
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吃很少東西還是胖怎么回事病情分析：吃的東西很少還會發胖，主要是因為體內脂肪堆積，或者運動量不夠，蛋白質和脂肪分解量不足而引起；另外還需要排除內分泌系統疾病，如原發性醛固酮增多癥，或者藥物而引起的肥胖。意見建議：建議大家一定要與當地正規醫院或在專業人員面診完善相關檢查，查明病因而對癥用藥；若減肥一定要選擇科學合理的方法，避免營養不良。平時要多元化飲食，配合適當體育活動。
李瑞婷
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-29 2203次
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吃很少東西就肚子脹這種情況考慮很可能是胃腸道功能紊亂、胃腸道疾病，建議最好做腸鏡或胃鏡明確檢查，可口服奧美拉唑和莫沙必利進一步治療。飲食調節：多吃清淡、易消化飲食，定時盡量，保證營養的供給，食物要新鮮，不宜吃存放過久的食物。吃新鮮而含纖維少的蔬菜水果，比如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-11-30 347次
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吃很少東西就肚子脹吃很少東西就感覺肚子脹，這通常是由于消化不良、胃腸蠕動減緩或食物不耐受等原因導致的。針對這一問題，可以從調整飲食、適度運動、合理用藥等多方面入手進行緩解。調整飲食結構是關鍵。避免食用過多油膩、難以消化的食物，選擇清淡、易消化的食品，如蔬菜、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-04 0次
