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怎么樣緩解肩周炎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

肩周炎主要的特點(diǎn)就是肩關(guān)系的疼痛和肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限,因此緩解肩周炎的辦法提供以下幾點(diǎn):

第一點(diǎn),就是通過(guò)這種局部的制動(dòng)和口服藥物來(lái)達(dá)到一個(gè)緩解疼痛和解除痙攣的目的,制動(dòng)可以采用三角架的懸吊制動(dòng),應(yīng)用一些鎮(zhèn)靜止疼和肌肉放松性的藥物,這樣對(duì)疼和緩解痙攣了具有很好的作用。

第二點(diǎn),如果是在肩關(guān)節(jié)周圍有明確的壓痛點(diǎn),可以做局部的封閉治療,封閉治療每次可以選擇一到兩處進(jìn)行注射,每周一次,三次為一個(gè)療程。如果是疼痛非常劇烈,還可以多肩胛上神經(jīng)的封閉治療。

第三點(diǎn),就是理療治療,理療治療就包括了這種局部超短波,沖擊波以及這種針灸治療,這些對(duì)增加局部的血運(yùn)和緩解疼痛具有很好的作用。

在后期應(yīng)該保持肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,對(duì)這種肩關(guān)節(jié)的恢復(fù)之后獲得肩關(guān)節(jié)很好的功能具有很好的作用,肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉那就包括了這種滑轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),雙上肢向上的這種爬墻動(dòng)作,這些應(yīng)該是無(wú)痛的條件下,也就是前期鋪墊的情況下做更有利于這種功能鍛煉和肩關(guān)節(jié)的功能保持。

以上內(nèi)容僅供參考

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