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• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時(shí)候胃動(dòng)力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時(shí)候應(yīng)避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因?yàn)楦忻捌陂g食欲會(huì)下降，吃油膩的食物會(huì)使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營(yíng)養(yǎng)，免疫力會(huì)受到影響，感冒的時(shí)候吃這類的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因?yàn)闈獠韬蜐饪Х葧?huì)導(dǎo)致胃腸道不適，有的人會(huì)出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時(shí)候還會(huì)影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因?yàn)槔苯返却碳ば允澄飼?huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動(dòng)力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2647次

• 外痔病人的飲食宜忌有哪些

  外痔的發(fā)生很多情況，跟飲食有很密切的關(guān)系。尤其有些年輕的人，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的原因，辛辣的食品吃的過(guò)度，平時(shí)可能肉食吃的比較多，蔬菜水果吃的少一些，這樣體內(nèi)就會(huì)積存一些濕熱。這種濕熱之氣時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)積聚在直腸肛門部位，就會(huì)誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。所以在飲食各個(gè)方面我們要注意，多吃一些清淡的食品，要平時(shí)多喝水、多吃一些粗纖維的食品，還要多注意運(yùn)動(dòng)。平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，對(duì)于消除濕氣有很大的幫助，所以在飲食各個(gè)方面要多加注意，這樣對(duì)于預(yù)防外痔有非常好的幫助。

  

  01:10
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 3229次

• 兒童恐懼癥的飲食宜忌有哪些？
  對(duì)患有恐懼癥的兒童，應(yīng)該讓孩子正確的吃東西，盡量讓孩子不要吃巧克力喝可樂(lè)等刺激性的食品和飲料，可以適當(dāng)?shù)闹笠恍┿y耳粥或百合粥給孩子喝，以緩解恐懼的癥狀，此外還要多吃一些含維生素c的水果和綠色蔬菜，可有效地緩解恐懼癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:06”
  朱芳 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-05-03 1094次

• 社交恐懼癥病人的飲食宜忌
  ?一、遠(yuǎn)離酒精。許多人都喜歡借酒澆愁，卻往往會(huì)越澆越愁，對(duì)于大部分人而言，宿醉、失眠、口渴、排尿增加并發(fā)脫水都會(huì)誘發(fā)焦慮的產(chǎn)生。一杯稀釋過(guò)的純果汁是緩解緊張的更好選擇。二、戒掉咖啡?？蓸?lè)、咖啡還有茶，無(wú)論以何種途徑經(jīng)的咖啡因，攝取過(guò)量都會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的緊張和高度警覺(jué)，使人變得神經(jīng)質(zhì)、焦慮、敏感。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，摒棄飲食中的咖啡因是對(duì)健康最大的幫助。三、多喝水。你可能會(huì)覺(jué)得只有口渴的時(shí)候才應(yīng)該喝水，其實(shí)不然，在你感覺(jué)口渴時(shí)身體已經(jīng)處于干涸狀態(tài)，這種緩慢地失水，即使過(guò)程很輕，也可能引起焦慮。因此不管你有多忙，確保每天要喝至少八杯水。四、魚和堅(jiān)果。確保食物中含有大量的脂肪酸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-11 1529次

• 兒童恐懼癥有哪些表現(xiàn)
  兒童恐懼癥病人一般和家人的教育或者家庭環(huán)境有關(guān)系，家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)多的干涉，覺(jué)得孩子什么都不行，喜歡批評(píng)孩子，導(dǎo)致孩子在公共場(chǎng)合膽小害怕，不敢和陌生人交流，喜歡藏在家人身后，不敢和小朋友一起玩，感覺(jué)很自卑，一說(shuō)話就臉紅，心跳加速，有的選擇緘默不語(yǔ)。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-02-13 2502次

• 兒童恐懼癥的診斷方法有哪些
  根據(jù)臨床癥狀來(lái)判斷。對(duì)某些事物或情況有強(qiáng)烈恐懼，且與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。發(fā)作時(shí)有焦慮和植物神經(jīng)癥狀。癥狀反復(fù)，且持續(xù)。過(guò)分的恐懼，無(wú)法控制。對(duì)于恐懼情景和事物的回避是突出的癥狀。同時(shí)應(yīng)該排除焦慮癥和精神分裂癥
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 1503次

• 兒童恐懼癥有哪些表現(xiàn)
  在臨床上兒童恐懼癥的特征性的表現(xiàn)有兩種，第一個(gè)就是對(duì)身體損傷的恐懼，第二個(gè)就是社交恐懼。對(duì)身體損傷的恐懼，就分為對(duì)抽象對(duì)象，比如對(duì)食物，死亡，地獄，鬼怪等的一些恐懼。對(duì)具體對(duì)象，比如對(duì)陌生人有恐懼，自然事件當(dāng)中的黑夜，黑夜害怕電閃雷鳴，暴雨洪水，對(duì)他們要產(chǎn)生一種恐懼感。第二種社交恐懼，包括社交恐懼，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 1908次

• 兒童抽動(dòng)障礙的飲食宜忌有哪些？
  1，不喝飲料，飲料內(nèi)含有大量的防腐劑、色素及添加劑等，容易損害脾氣。2，不吃寒涼冷食品，生食品如水果等。寒食品如螃蟹、苦瓜、菊花、金銀花等，還包括一切涼茶。涼冷的食品如冷飯等。這些食品易傷脾胃、使脾胃運(yùn)化失常，肥甘厚味，如油條等油膩香甜的食物易生痰。3，煎炸類食品，不宜食用煎炸類食品，如方便面、涮羊
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 80次