不管是打籃球還是打排球以及打乒乓球，那么如果因運動量過大，進而對膝關節結局造成相應的損傷，則會在打完球以后，身體放松以后，出現局部的疼痛，更嚴重的，有可能會出現膝關節的腫脹以及活動受限。
建議在傷后兩天內行局部的冷敷，并且建議減少下地負重活動，同時可以口服一些活血化瘀、消腫鎮痛的藥物，比如像邁之靈以及布洛芬等，在兩天以后行局部的理療熱敷，并且可以將患肢抬高制動，以減輕局部的腫脹，如果持續超過兩到三周以上的時間，則建議盡早的到醫院行相關檢查，以避免出現其他疾病或者是癥狀而影響最佳治療時間。
打完球膝蓋痛
關景濤主治醫師
佳木斯大學附屬第二醫院 骨科
2018-09-13 14660次
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女性膝蓋痛是怎么回事女性膝蓋痛多數情況下是髕骨關節病，或者稱為髕骨軟化癥。因為女性可能會出現一些腿不直、膝內翻，這時髕骨的位置并不恰當，也就是髕骨和股骨相對位置是不對的。髕骨沒有在股骨滑車里，這時候膝蓋骨前面的骨頭就會受到傷害，出現異常的磨偏、磨損，軟骨一旦出現磨損，會出現膝蓋痛、膝蓋前方痛，在蹲起、上下樓的時候，疼痛尤為明顯。因此女性膝蓋痛，尤其是多見的膝前疼痛，也就是膝蓋前方痛，都是髕骨的疼痛，是髕骨和股骨匹配出現了問題。所以女性膝蓋痛是髕骨關節病，造成了軟骨的損傷而出現的慢性疼痛，這種疼痛尤其是在下蹲的過程中疼的最為明顯常導致蹲下起不來。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-27 16890次
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跑完步膝蓋痛為什么運動損傷導致的原因有很多，可以說分兩大類吧，一種是直接暴力，一種是間接暴力。直接暴力比如說是常見的撞傷或者撞擊傷，兩個運動員之間的撞擊傷或者說是撞到腋窩上或者摔倒，這屬于直接暴力。間接暴力主要是一個扭傷，還有肌肉的牽拉傷，突然間、猛然間一發力，結果的一個斷裂或者肌腱的斷裂或者說是扭傷，比如說交叉韌帶，我們屈曲扭轉的過程中，交叉韌帶的斷裂或者同時發生的半月板的損傷這都屬于間接暴力，這些暴力都可以導致一個非常嚴重的損傷，尤其是職業運動員可以導致他的職業生涯的一個斷送，導致他的職業成績急劇下降。
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劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-06 5973次
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打完球膝蓋疼怎么緩解打完球之后，出現了膝蓋的疼痛，常常是由于關節內的壓力增高引起，局部產生了滑膜炎也會導致膝蓋的疼痛。這個時候要積極的注意休息，抬高患肢，避免過度下垂，當然也不能進行體育運動鍛煉或者過度負重。對于局部的疼痛，使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，氨酚曲馬多，局部還可以外用氟比洛芬巴布膏。適當的進行關節的非負重屈伸功能鍛煉，這種情況下局部的疼痛能夠得到比較好地減輕。如果還是不能夠有效的緩解，需要完善膝關節磁共振檢查，明確半月板以及交叉韌帶有沒有損傷，并且看一下損傷的具體程度。如果損傷比較嚴重，需要進行手術治療，如果損傷程度不嚴重，可以適當的使用支具固定1個月左右的時間，對于局部的疼痛，可以采取上述的鎮痛藥物對癥處理。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:17”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-11 10602次
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打完球腰疼打完球腰疼一般是由于長時間的不運動而導致的，打完球腰疼這種情況很容易緩解，通常的腰疼治療方法就是藥物止痛，吃一些安乃近等止疼片，或者是按摩和理療，也就是進行一些按摩，穴位上的按摩，以及理療方法如電療等。雖然這種短期內能緩解，腰疼常常反復發作，而且隨著年齡的增長慢慢加重，醫學界一直認為腰疼大多數是不合理姿勢所致的，所以治療的根本就是矯正不合理的姿勢，倒走一直被認為是最有效的方式，走的過程中可以矯正不合理的姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸，同時還能鍛煉自身的肌肉，使腰疼得到有效的緩解和治療。很多人就是這個方法擺脫了腰疼，當然，平時一定要注意保養，避免彎腰久坐久站，也不要睡太軟的床。語音時長 1:31”
張樹昆
主任醫師曲靖市中醫醫院
2018-11-03 6725次
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打完球膝蓋痛怎么辦打完球出現了膝蓋的疼痛，這種情況下也是正常的，有可能是經常不運動一下運動過多所導致的，也有可能是形成了關節軟骨的損害以及膝關節的滑膜炎。這種情況下，需要積極的注意休息，避免劇烈運動，運動之前充分熱身，逐漸的增加運動量，同時可以口服一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養關節軟骨鹽酸氨基葡萄糖。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-24 6204次
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打完球頭痛怎么緩解病情分析：打完球頭痛可能是劇烈運動引起的，此時可以先平躺或者坐下休息一會，可以使用熱毛巾，對頭痛的部位進行熱敷，有一定的緩解效果。如果頭痛比較明顯，必要時可以使用雙氯芬酸鈉、阿司匹林、布洛芬緩釋膠囊等常規止痛藥物來緩解癥狀。意見建議：建議在打球的時候避免動作幅度過大，如果自身有感冒或者其他癥狀，應當多注意休息，適量運動，避免打籃球或者其他劇烈運動。
李順蘭
主任醫師吉林市人民醫院
2021-07-18 1605次
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打完球頭暈打完球頭暈可能是由于低血糖引起，也有可能是大腦供血不足導致，需要根據具體的病癥進行治療。1、低血糖：打球屬于一種劇烈運動，一般動作幅度過大，身體能量消耗過度，打完球后如果出現低血糖，可能會導致打籃球頭暈的現象，一般不用過于擔心，可以讓患者就地休息，喝一些含糖的飲料或者喝一杯蜂蜜水，逐漸的能夠緩解癥狀
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-09-28 219次
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打完球胸部一按就痛打完球胸部一按就痛可能是肌肉拉傷、胸膜炎等導致，患者可選擇藥物治療、物理治療等。1、肌肉拉傷：肌肉拉傷通常是肌肉在運動過程中急劇收縮或者過度牽拉導致，患者會出現打完球胸部一按就痛的癥狀，局部還可能會出現紅腫以及肌肉痙攣，需要立即停止活動，然后通過冷毛巾或者冰袋冷敷的方法治療，能夠使血液黏度增加，還可
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-07-18 69次
