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如何避免早泄?

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醫生主講實錄

?第一,避免早泄就是做好準備工作,不要為房事而房事。當雙方都出現性沖動再性交,更容易獲得成功。

第二,調整男女不同的性周期,認識到男女之間存在著,男快女慢,男強女弱的性周期。設法讓妻子的性沖動來得快一些。要掌握好男女的性周期規律,消除房事的時間差。步調一致才能避免性早泄,取得性和諧。夫妻的性結合也是短暫的,而從中感受到的精神快樂也是深遠長久的。

第三,夫妻雙方都要扮演主角,絕大數的妻子將丈夫早泄的現象都怪罪于丈夫,其實夫婦雙方能否同時進入一個角色也是十分重要的。

第四,要有性想象,不要單純為性而過性生活,在進行性活動的過程中,要帶有性想象,想象自己正在和心目中的白馬王子,美貌公主的交和。性想象只能獨自默默想象,不能言明,否則非但不能獲得美滿的性生活,還會導致感情破裂。

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