久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

00:00
2:38

醫(yī)生主講實錄

首先我們要明確引起頭痛的原因,其中可能包括感冒發(fā)熱引起的頭痛,飲食不當引起的頭痛,睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛,還有神經(jīng)因素物理因素等等,針對以上原因我們總結(jié)了一下幾種緩解頭痛的方法:

1、用熱毛巾熱敷頭部,頭痛的部位經(jīng)過熱敷三十分鐘左右頭痛可緩解。

2、按摩按摩頭部太陽穴和疼痛的部位或者是用圓頭齒梳梳抓頭皮和頭發(fā),起到加速局部血液循環(huán),緩解頭痛的作用。

3、休息,在安靜光線偏暗的房間里躺上三十分鐘,輕輕的閉目呼吸均勻,休息來達到緩解疼痛的效果。

4、用冰袋敷頭部,用毛巾將冰塊包好,安撫頭痛的部位,等上一會兒癥狀就會自然緩解。

5、喝綠茶或者是高糖的飲料,綠茶里面含有治療頭痛的有效成分,如茶多酚,脂多糖、茶氨酸以及咖啡堿等,我們可以用這種方法達到緩解頭痛的作用。

6、代替療法忘掉頭痛,比如想一想大自然潺潺的流水,小鳥的鳴唱,風吹落葉等一些和睦的景觀,讓你忘掉疼痛,或者聽一些安靜而又舒緩的音樂慢慢的靜下來,來緩解頭痛。

如果以上方法均不奏效,我們可以臨時服用一些止痛藥物,比如松洛索洛芬和芬必得等止痛,口服西比靈來治血管性頭痛,如果以上方法均不奏效,那么需要到醫(yī)院完善頭顱ct等相關檢查,再對癥治療頭痛。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 速度与激情在线 | 欧美一级免费观看 | 一区二区午夜 | 在线色站| 国产精品二区三区免费播放心 | 亚洲精品国产自在久久出水 | 午夜黄大色黄大片美女图片 | 免费观看一级成人毛片 | 日本黄色www| 奇米影视7777久久精品 | 视频在线观看网站免费 | 国产精品福利久久2020 | 在线免费黄 | avtt香蕉| 美女全黄网站免费观看 | 又粗又大的机巴好爽欧美 | 99久久伊人一区二区yy5099 | 亚洲成人午夜影院 | 亚洲欧美色中文字幕 | 国产精品一区二区三区四区五区 | tom影院亚洲国产日本一区 | 日日操夜夜操免费视频 | 高清人妖shemale japan | 一区二区三区中文国产亚洲 | 四虎精品影院在线观看视频 | 久久国产香蕉一区精品 | 性欧美videofree视频另类 | 色免费看 | 日日摸夜夜爽 | 黄色美女网址 | 99久久99久久久精品齐齐鬼色 | 色在线免费观看 | 婷婷六月激情 | 久久综合婷婷 | 视频一区中文字幕 | 波多野结衣一级毛片 | 亚洲欧美精品成人久久91 | 成年女人毛片免费观看97 | 色五丁香| 欧美日韩亚洲国产一区二区综合 | 亚洲成年人在线 |