出現(xiàn)胃脹氣打嗝可能和身體狀況有關(guān)系,比如生活作息不正常、飲食過于油膩,壓力過于大,胃腸道疾病等等,都有可能會(huì)導(dǎo)致胃脹氣打嗝,生活作息不正常、腸道過于饑餓或者過于飽食,導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)異常,長期可以使胃腸負(fù)擔(dān)加重,導(dǎo)致脹氣打嗝。
另外,多吃油膩的食物造成腸道消化不良,高蛋白、高脂肪的飲食,腸道改變,不利于有益菌的生存,油膩的飲食攝入過多,就會(huì)對(duì)胃腸道造成影響,導(dǎo)致打嗝或者是脹氣。
另外,如果生活壓力過大,生活壓力過大導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)出現(xiàn)異常,也有可能會(huì)出現(xiàn)胃脹氣打嗝的現(xiàn)象。另外,飲食習(xí)慣不好,吃東西時(shí)狼吞虎咽,邊說話邊吃東西,導(dǎo)致空氣進(jìn)入肚子之后排不出去引起打嗝脹氣。