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冠心病為什么要多吃水果蔬菜

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醫生主講實錄

因為水果蔬菜中含有大量的維生素,維生素對于冠心病來說可以有一定的預防作用,可以預防冠狀動脈內的血栓加重,預防血栓的形成,所以關心病人,應該多吃一些蔬菜水果。

蔬菜包括,西紅柿、黃瓜、土豆、大白菜、菠菜等,水果可以吃,蘋果、橘子、香蕉,菠蘿都是可以的,建議病人少吃油膩食物,例如,少吃肥肉、五花肉、魚子、香腸一類的食物,低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內,適當的有氧運動,要同時要戒煙戒酒。

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