蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經；有補脾、益肺、養心、固精、補虛等功效。蓮子的營養價值有防癌抗癌：蓮子善于補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐蓮子堿有平抑性欲的作用，對于青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
因此高血壓病人可以吃蓮子，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質81.3克，還含有其他多種維生素、微量元素等。
高血壓能吃蓮子嗎
陳玉主治醫師
麗水市中心醫院 血液科
2018-09-16 5236次
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 67908次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949170次
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高血壓蓮子能不能吃患有高血壓的患者，也是可以適當的吃一些蓮子的，因為適當的吃一些蓮子不會引起血壓升高，對于高血壓也是有益的。蓮子含有豐富的蛋白質，淀粉，磷脂，另外還含有豐富的維生素以及多種微量元素，適當的吃一些蓮子，除了可以補充人體所需要的營養物質以外，還具有一定的保健作用。適當的吃一些蓮子，具有清熱降火，降血壓，促進睡眠的作用，所以患有高血壓的患者適當的吃一些也是有好處的。另外患有高血壓的患者飲食上要注意多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，盡量不要吃脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營養。語音時長 01:11”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-09 2012次
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高血壓可以吃蓮子嗎高血壓患者是可以吃蓮子的。蓮子含有比較多的淀粉和棉子糖，也含有脂肪酸以及豐富的維生素c、葡萄糖、葉綠素、中和酸以及谷胱甘肽等。經常食用蓮子能夠起到鎮靜、強心、抗衰老等多種作用，營養也十分豐富。在所有動植物食品中，蓮子的營養價值位居首位，可以治療高燒引起的煩躁不安、神志不清以及夢遺、滑精等癥，也可以用于治療高血壓、頭暈腦脹、心悸失眠等。因此高血壓患者是比較適合吃蓮子的。平時吃蓮子可以用來煲粥，比如在煲粥的時候放上幾粒，經常這樣吃對身體都是有調節的作用的。語音時長 01:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-04-30 4480次
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高血壓能吃蓮子嗎是可以吃的，適當的吃一些對于輔助降低血壓也具有一定的好處，但是不要吃的過多，還是要做到飲食的合理搭配，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過于肥膩的食物，動物的內臟，要堅持鍛煉身體，堅持的服用降壓藥物來平穩的控制血壓。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-02-16 1702次
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高血壓蓮子能不能吃病情分析：高血壓患者是能吃蓮子的。蓮子有清熱降火、鎮靜安神的功效，可以調節不良情緒，緩解緊張、焦慮的癥狀，所以高血壓患者是可以吃蓮子的。意見建議：高血壓患者平時應該低鹽低脂飲食。要多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及含鉀高的食物。要保持心情舒暢，堅持規律適當的運動。定期的監測血壓。
張艷凱
副主任醫師開封市中心醫院
2020-01-11 1701次
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高血壓可以吃蓮子嗎高血壓患者是可以吃蓮子的。蓮子含有比較多的淀粉和棉子糖，也含有脂肪酸以及豐富的維生素c、葡萄糖、葉綠素、中和酸以及谷胱甘肽等。經常食用蓮子能夠起到鎮靜、強心、抗衰老等多種作用，營養也十分豐富。在所有動植物食品中，蓮子的營養價值位居首位，可以治療高燒引起的煩躁不安、神志不清以及夢遺、滑精等癥，也可以用
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-20 723次
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高血壓可以吃蓮子嗎高血壓患者可以適量食用蓮子。蓮子是一種營養豐富的食物，含有多種對人體有益的成分，對于高血壓患者來說，適量食用蓮子并不會對病情產生不良影響。然而，在食用時仍需注意控制攝入量，并配合均衡的飲食和適量的運動。蓮子中含有豐富的鉀元素，這對于高血壓患
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-03-31 0次
