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腳崴了一般幾天能走路

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醫生主講實錄

通常我們說的腳崴了是指足踝部扭傷,足踝部扭傷我們早期需要冷熱敷,休息,制動,一般一周左右疼痛癥狀開始緩解,腫脹開始消退,三周左右可以下地負重行走,以及功能鍛煉。

對于足踝部扭傷沒有做適當的休息,制動,傷后照常下地負重行走,會造成繼發損傷,甚至造成韌帶卡壓或者傷后保護不夠,造成新生的組織愈合連接又被活動拉扯開,造成踝關節軟組織難以愈合,甚至影響后期踝關節穩定性。所以踝關節扭傷以后一般需要三到四周左右,開始下地負重行走,但是近期仍需要避免劇烈活動。

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