可以吃，但是要適量，不要吃的過多，因為堅果中含油脂類的物質比較多，而高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式。
不要吃過于油膩，辛辣，刺激，油炸的食品，多吃新鮮的蔬菜，水果，要控制體重，堅持進行體育鍛煉，同時也要保持良好的生活習慣，擁有一個平和樂觀的心態，高血壓患者必須要長期服用降壓藥物，平穩的控制血壓，血壓平穩才可以減少很多并發癥的發生。
高血壓能吃堅果嗎
張玥主任醫師
錦州市中心醫院 心血管內科
2018-09-17 11826次
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高血壓能吃偉哥嗎高血壓是一個很常見的疾病，高血壓本身或者說服用的高血壓藥物，都是會導致勃起功能障礙的。所以高血壓病人當中，勃起功能障礙的發生率是非常高的。要治療這個勃起功能障礙，像偉哥這一類的一線的藥物它是回避不了的。高血壓病人能不能服用偉哥這個要分情況，絕大多數的高血壓的病人在平穩期他都是很健康的，這些人服用偉哥沒有絕對的禁忌證，從小劑量開始逐步地適應這是第一點。第二點高血壓病人，如果說有嚴重的高血壓又有嚴重的心臟病，這個時候服用偉哥一類的藥物需要慎重，需要聽從醫生的建議或者仔細地閱讀說明書。第三部分病人比方說高血壓的病人，又吃著硝酸酯一類的藥物，這些病人需要禁忌的，所以總體來說高血壓病人對絕大多數這種平穩期，控制比較好的，沒有服用一些禁忌的藥物，沒有嚴重心臟病的病人，偉哥是可以服用的。所以對于絕大多數的高血壓病人，血壓控制平穩，也沒有服用禁忌藥物的話，像偉哥一類的藥物，比如說偉哥他達拉非是可以服用的。
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張國喜
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-05-06 68070次
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高血壓能吃雞蛋嗎高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。
01:06
王力增
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2018-10-23 949432次
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高血壓能吃的堅果嗎高血壓患者可以吃堅果，例如花生以及核桃、榛子，這些都是有利于人體健康的，含有大量的不飽和脂肪酸能夠預防動脈硬化的形成，并且不會引起血壓升高以及血脂的升高。花生里面含有大量不飽和脂肪酸可以預防心腦血管病的發生，并且對一些腫瘤也有一定的預防作用。高血壓患者除了堅果以外，建議多吃維生素a、維生素c含量比較豐富的一些蔬菜水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、西瓜、葡萄等都可以，建議吃一些優質蛋白例如魚肉、雞肉、瘦肉、海參、鮑魚等，可以吃些植物蛋白，列如豆漿、豆腐腦。建議低鹽飲食：每天鹽的攝入控制在六克以內，如果存在有心功能不全建議，控制在四克以內。可以適當的參加一些有氧運動，戒煙、戒酒，盡量的把體重指數控制好，控制達標，控制在24千克每平方米以內，把血壓也要控制好，控制了一百四九十毫米汞柱以內，這樣可以避免一些心腦血管病這些危險的發生。語音時長 1:40”
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2018-12-02 2897次
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高血壓能吃的堅果一，板栗。板栗營養豐富，維生素c尤其高，不但比西紅柿高，還是蘋果的十幾倍。板栗中含有的豐富的不飽和脂肪酸和維生素，具有抗高血壓、冠心病、骨質疏松和動脈硬化的作用，可以防治高血壓病、冠心病和動脈硬化等病。二，核桃仁。核桃仁能減少腸道對膽固醇的吸收，并可溶解膽固醇，排除血管壁內的污垢雜質，進化血液，從而為人體提供更好的新鮮血液。所以，核桃仁有防止動脈硬化、降低膽固醇的作用。三，松子仁。松子仁所含的脂肪主要為亞油酸和皮諾斂酸等多不飽和脂肪酸，可調整和降低血脂、軟化血管和防治動脈粥樣硬化。多不飽和脂肪酸還能減少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液粘稠度，預防血栓形成，對心血管系統有保護作用。因此，常食松子能防止因膽固醇增高而引起的心血管疾病。語音時長 1:52”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-22 3061次
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高血壓可以吃堅果嗎病情分析：高血壓是可以吃堅果的，適當的吃一些堅果對于控制血壓也能夠起到一定的輔助作用，但是它不能夠起到治療的作用，所以說適量就可以了，任何的食物還是要做到均衡比較好。意見建議：高血壓還是需要服用降壓藥物來平穩的控制血壓，血壓的平穩可以減少很多并發癥，同時飲食一定要以清淡為主，少吃多餐，不要暴飲暴食。
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-05-02 3502次
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高血壓腦出血的人能吃什么堅果病情分析：高血壓腦出血的患者可以適當吃些堅果，像巴旦木、開心果、榛子等，這些堅果的營養價值非常高，還具有軟化血管、保護心腦血管的作用，并且還會刺激腸道蠕動，有利于腸道健康。意見建議：建議腦出血患者尤其是患有高血壓等基礎疾病的，一定要盡早去正規醫院接受正規化檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。此外，腦血管病患者一定要注意多休息，保持良好的精神狀態，避免生氣著急等不良情緒的影響，同時注意低鹽低脂飲食，戒煙戒酒等。
俎國良
主治醫師鄒平市中醫院
2021-08-29 1603次
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高血壓能吃杏仁堅果嗎高血壓患者在日常飲食中需要特別注意，而杏仁堅果作為一種營養豐富的食物，適量食用對高血壓患者是有益的。杏仁堅果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，這些物質對于維持身體的正常功能至關重要。高血壓患者適量攝入這些營養，有助于提升身體免疫力
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2024-12-04 0次
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高血壓能吃杏仁堅果嗎得了高血壓一般是能吃杏仁堅果，吃堅果不會對高血壓的治療造成影響，也不會使高血壓病加重。得了高血壓要少吃高脂或高膽固醇類食物，如肥豬肉、黃油、油條、動物內臟等。平時可適當多吃些含鉀豐富的水果或蔬菜，如蘋果、香蕉、獼猴桃、馬鈴薯、菠菜、紫菜、海帶、冬瓜等。低鹽飲食，每天食鹽量不要超過6g。高血壓起病隱匿
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-03-02 331次
