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慢性胃炎多吃什么好呢

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醫生主講實錄

慢性胃炎是胃粘膜受到損傷,出現糜爛、潰瘍或者炎癥反應的疾病。此種情況患者消化吸收功能較差,飲食宜清淡、柔軟。建議患者食用應季水果,避免食用過季或是存儲時間較長的水果。胃炎患者切勿食用韭菜,避免引起燒心、反酸癥狀,應避免食用如玉米、紅薯等含糖量較高的雜糧,易導致胃酸分泌過多,不利于胃炎的恢復。

此外建議食用溫食,避免過冷過燙的食物。適當控制高蛋白、高脂肪的食物,更多以營養食物為主,保持食物的多樣性和均衡性。

在不影響健康和營養的前提下,保證食物易消化和易吸收性,粗細搭配,可適當的進食五谷雜糧,也可以適當的多喝牛奶,進食水果、蔬菜,保證患者機體的營養均衡。

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