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醫(yī)生主講實錄

1,不吃刺激性食物。刺激性的食物會導(dǎo)致咽部黏膜充血加重炎癥,如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品盡量少食。更主要的是,慢性咽炎患者要忌煙、酒、濃茶、咖啡,吸煙對咽部的危害極大,因此有慢性咽炎的人必須戒煙。

2,不吃油炸性食物。油炸、油膩等食物很容易上火,上火就加重咽部的炎癥。也有些人因為害怕發(fā)胖只吃蔬菜和少量谷物面食,這也是不行的,因為很容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不均衡,體質(zhì)下降,從而免疫力低下成為患病的易感人群,很容易感染病毒加重咽炎。

3,忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快。需要注意忌飲食過冷、過熱及進(jìn)食過快,食物未經(jīng)細(xì)嚼就吞咽,粗糙食團(tuán)使咽部負(fù)擔(dān)加重,炎癥難以消除,并容易被混雜在食物中的異物扎破黏膜加重炎癥。

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