妙手醫生精選
一，控制血壓。
二，保持心情舒暢。
三，注意生活規律。
四，注意飲食安全，改變不良生活習慣。
五，注意身體的癥狀警告。
腦出血的發病雖然多較突然，但部分患者在發病前數小時或數日內，還是會有一些輕重不等和易被人們所忽視的先兆癥狀。
建議患有高血壓病的中老年人，一旦突發頭痛加重或由間斷性變成持續性，突發頭暈或原有頭暈明顯加重。突發一側肢體或頭面、舌部短暫性發麻、乏力或活動欠靈活，或突發嘴角流涎漏氣、舌頭發硬、吐字不清，或突發血壓持續升高不降等癥狀，應盡快就醫和采取正確的防治措施，以確保安全。
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腦出血怎樣預防腦出血是各種原因造成的，腦血管破裂所造成的臨床癥狀，腦出血的原因，大多數是由于高血壓，動脈硬化所造成的。所以高血壓的預防，是預防腦出血的重要的方法，對于高血壓患者，控制血壓在適當的水平，是預防腦出血的重要手段，腦出血是由于高血壓引起的，所以控制血壓非常重要。控制血壓一般要求患者，按時口服降壓藥物，把血壓控制在一個適當的水平，口服藥物如果一種藥物，不能起到良好的，控制血壓的作用、效果，可以加用兩種或者是三種，降壓藥物。一定要使血壓控制在一個，適當的水平，這是最重要的措施之一，另外要避免高血壓患者的，心情激動，以及一些劇烈的活動，尤其是在鍛煉的時候，不要發生劇烈的活動。
01:38
李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-10 2317次
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怎樣預防腦出血復發腦出血是一個，在神經外科和神經內科來說，治療起來是一個比較麻煩的病。就是說治好了有后遺癥，所以說它來預防，所以現在國家的重點，也是放在預防上面，預防它復發的上面來。它的預防復發，最最主要的咱們說的，就是你要把你基礎病控制好。因為很多這種病人，都會有糖尿病或者是有高血壓，必須把這兩個疾病給控制好。糖尿病它的末期，就是帶來動脈的硬化。動脈硬化是動脈脆了，這個時候就很容易出血了。同樣的道理高血壓也是，血壓控制不好也會出血，那么這兩個病的藥，一定要規律地去吃，隨時監測，就會防止，你再次出血的機會就小了。
01:06
黃輝
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-16 2836次
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腦出血怎樣預防腦出血是中老年人的長發疾病，要預防腦出血，平時就要注意生活習慣和飲食習慣。高血壓是引起腦出血的最常見原因，所以如果有高血壓存在，平時一定要按時口服降壓藥物，比如硝苯地平緩釋片、依那普利和倍他樂克等，這樣能夠控制血壓平穩，預防腦出血。同時，平時在生活上也需要注意，要規律的生活，不能熬夜和勞累，要保持心情的舒暢，避免情緒激動，避免精神焦慮和緊張，避免脾氣暴躁。飲食上也要注意要以清淡飲食為主，多吃一些青菜和水果，這些食物能夠改善腦的血管彈性，能夠預防血管硬化的加重，飲食中要避免吃一些辛辣刺激性食物，不要吃一些油膩的食物和高膽固醇的食物，比如肥肉和動物肝臟、魷魚等，要盡量的避免食用或者少吃，平時還要避免飲酒和吸煙，這樣能夠減少出現腦出血的幾率。語音時長 1:31”
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-12-01 918次
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怎樣預防腦出血疾病腦出血在中老年人是很常見的疾病，是一種急性腦血管病。預防腦出血首先要控制血壓，因為高血壓是引起腦出血最常見的原因，平時有高血壓要按時服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍。另外，平時要規律的生活，避免情緒的激動，避免脾氣暴躁，要避免熬夜勞累，養成良好的生活習慣。另外，在飲食上也需要注意，飲食上要以清淡飲食為主，多吃一些富含維生素c的水果和青菜，維生素c能夠起到保血管的作用，可以避免血管的硬化，改善血管彈性，預防血管的破裂。另外，平時不能吃一些油膩食物，不要吃高鹽飲食，不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物，也要避免飲酒和吸煙。同時適量鍛煉，規律生活，這樣有助于減少腦出血的發病幾率。語音時長 1:10”
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-10-09 774次
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怎樣預防腦出血病情分析：在臨床當中要想真正的做到預防腦出血的話，就需要明確自身的病情變化，積極的控制自身的血壓，而且定期的查體，明確自身顱內的情況，如果確實有異常的情況，及早的發現，及早的處理。意見建議：建議患者每年進行查體，定期監測血糖，血壓，戒煙戒酒。有異常情況及時處理，避免在后期形成更加嚴重的損傷。
高亦深
主治醫師威海市中心醫院
2020-04-03 901次
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怎樣可以預防腦出血病情分析：預防腦出血首先要控制好血壓，控制血壓是降低腦出血風險的最重要的措施。體育鍛煉，控制壓力，保持正常體重都有助于控制高血壓。如果已經有高血壓病史，要及時服用規律服用降壓藥物，并要根據血壓變化及時調整藥物用量。意見建議：建議在飲食上要低鹽低脂飲食，同時要戒煙戒酒。如果已經有高血壓可以口服硝苯地平、氨氯地平、非洛地平、依那普利、貝那普利、厄貝沙坦、美托洛爾、氫氯噻嗪等藥物控制血壓。
邢海龍
主治醫師濱州醫學院附屬醫院
2020-08-14 1201次
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怎樣預防腦出血的復發？預防腦出血的復發主要是針對其重要的危險因素進行預防，高血壓，動脈硬化是腦出血的重要危險因素，而過度興奮，激動，便秘，酗酒是腦出血的常見誘因，因此針對上述危險因素和誘因采取相應措施，積極防治高血壓和動脈硬化對預防腦出血再發，降低腦出血發生率、病死率均有重要意義。具體措施有以下方面：一、堅持在醫師指導下
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-26 1339次
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寒冷季節怎樣預防腦出血寒冷季節到了腦出血的高發季節。想要預防腦出血的話，首先需要進行保溫，避免過度的寒冷。另外，也要密切監測患者血壓，必要的時候需要及時到醫院復診，在醫生的指導下調整降壓藥物使用，將血壓控制在一個相對理想的水平上來減少腦出血的發生率。因為血壓越高，腦出血的發生率也就會隨著增加。另外，患者就是要保持情緒平穩
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-05-25 63次
