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三高是怎么形成的

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醫生主講實錄

在高度競爭的現代社會快節奏的緊張工作常常壓得人喘不過氣來,很多人認為年輕青春是打拼的資本,愛拼才會贏,現在努力工作才能為最終走向成功之路打下關鍵期是能拼出自己美好的將來,休息時也不能完全放松,因此很多人就會疏忽對自身健康的關注,于是高血壓等三高疾病,心,腦,血管疾病悄然找上門。

加上飲食無規律,忙時就省下一餐半餐;碰到應酬聚會時則胃口大開。膽固醇和脂肪在體內悄悄堆積成為引發三高的導火索。還有不少人明知自己的很多生活習慣不夠健康,卻懶得去糾正,時間一長病癥悄悄來襲,就只剩下被動治療了。

三高形成與生活壓力,學習壓力,工作壓力等壓力有關;還可能與缺乏運動,多坐有關,特別是對于經常上網不知疲倦的年輕人更是如此;還與吃飯不定時,睡眠不定時,經常熬夜,通宵上網等不良生活習慣等因素有關。

隨著生活水平的提高人們的飲食結構多以高鹽,高脂,高糖,高熱量的飲食為主,工作繁忙壓力大體力活動少等多種因素使現代人飽受高血壓,高血糖,高血脂這三高癥的困擾。

高血壓是冠心病的罪魁禍首,必須早檢查,早發現,早預防,早治療。血脂是血液中各種脂類物質的總稱,高脂血癥易誘發動脈粥樣硬化。冠心病,糖尿病是現代疾病中的第二殺手,對人體的危害僅次于癌癥且有擴大化,年輕化傾向。

由于糖尿病本身及其合并癥對人們身心健康的危害,三高人群有必要對它早預防,早發現,早治療。

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