身體肥胖會導致三高。世界衛生組織研究認為肥胖能導致和誘發糖尿病,高脂血癥,高血壓,腦血管障礙及心肌梗死還易導致患多種癌癥,膽囊炎等三十余種合并癥。
肥胖通常伴隨著三高,增加得三高癥的機會。糖尿病患者80%以上有肥胖史,90%以上會并發心腦血管疾病。
世界衛生組織的研究發現警告我們胖人比普通人得糖尿病風險超過三倍上,世界衛生組織已經把肥胖正式認定為一種病。肥胖者不僅容易產生三高癥,還產生另一類“三高”,死亡率高,自殺率高,事故率高,所以肥胖的最終代價是短命。世界衛生組織發現體重指數超過25或者腰圍超過80厘米的亞洲女性屬于可能患心血管疾病的高危人群,防控三高癥減少肥胖的飲食療法主要原則是造成人體熱量收支上的赤字,稱之為熱卡上的負平衡。