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全身疼痛是怎么回事

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醫生主講實錄

全身疼痛在生活中出現,嚴重時會影響正常的生活和工作,一定要引起重視,及時診斷與及時治療。

第一、平時不經常鍛煉的人,參加比較劇烈的運動以后,局部肌肉有時產生酸痛現象。產生這種現象的原因,通常認為與肌肉內部能量代謝有關系,為了避免或減少肌肉酸痛現象,運動前要做好準備工作,鍛煉應該循序漸進,運動后要做些放松肌肉的活動,或者按摩疲勞的肌肉,促進血液循環流暢。

第二、風濕骨病,使風濕濕邪侵入人體所致,風寒濕邪侵入人體后,導致經脈阻塞不通,不通則痛。風濕病患者最怕風冷,潮濕,因此居住的房屋最好向陽,通風,干燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕,暖,干燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人,最好睡木板床。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水可以浸至踝關節以上為最好,時間在一刻鐘左右。

第三,感冒時要去及時口服感冒藥物進行治療的,注意多休息,多喝白開水。

全身疼痛要考慮是否有纖維肌痛綜合征,建議積極的服用藥物和對癥治療。如果癥狀不改善,要及時的到醫院,找專科醫院,專科醫生明確診斷,對癥處理。

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