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骨折吃什么補品好的快

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醫生主講實錄

骨折的患者在飲食中蔬菜的選擇中可以吃些芹菜,白菜,油菜,菠菜。水果方面主要有蘋果,橘子,大棗,獼猴桃,香蕉等。多吃含鈣豐富的食物,牛奶,豆類,含鈣較多及其制品也可。另外適當的鍛煉才能有助于對這些鈣元素的消化和吸收。

為了更快更好的促進骨折愈合,骨折病人還應根據骨折愈合的早中晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物以促進血腫吸收和骨痂生成。早期受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。飲食配合原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,瘦肉等。

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