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腰岔氣了怎么辦

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醫生主講實錄

腰岔氣也叫急性腰扭傷,多因活動時姿勢不正、用力不當、過度負重或外力撞擊所致。扭傷后腰部出現疼痛、活動受限,咳嗽或者活動時疼痛明顯,扭傷部位的肌肉緊張,有明顯的壓痛。

治療腰岔氣首先要充分的休息,減少局部活動,服用雙氯芬酸鈉等藥物,治療緩解肌肉韌帶的緊張度。減輕疼痛,并采用針灸、按摩和理療以及口服舒筋活血藥物、外敷膏藥等方法,能夠促進血液循環,緩解腰肌的痙攣以及腰部的疼痛癥狀,恢復腰部功能,注意平時要避免過度的勞累以及劇烈的運動。

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