可以通過早晚兩次刷牙,晚上睡前刷牙更重要,刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,飯后漱口也可以去除口腔內(nèi)的食物殘渣,保持口腔清潔。
要選用適合兒童年齡的保健牙刷,每三個月更換一次,做到一人一牙刷,一個口杯,兒童學(xué)習刷牙,家長應(yīng)當輔助和監(jiān)督,使用含氟的牙膏要注意用量,學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙,每次用量為豌豆粒大小,應(yīng)當在家長和老師的監(jiān)督下指導(dǎo)應(yīng)用,以防吞食。
不要給孩子使用成人牙膏,接受專業(yè)機構(gòu)提供了局部含氟措施,家長可以帶兒童到醫(yī)療機構(gòu),在幼兒園和家長接受專業(yè)的機構(gòu)人員提供的局部用戶防區(qū)措施。