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小兒缺鋅如何食補(bǔ)

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在平常的體檢過(guò)程中會(huì)給孩子檢查微量元素,有的寶寶就會(huì)出現(xiàn)血鋅降低的情況,有的寶寶是因?yàn)橛忻黠@癥狀來(lái)就診,比如孩子的食欲不是很好、免疫功能不是特別好,家長(zhǎng)懷疑缺鋅過(guò)來(lái)檢查的。不管是什么情況,孩子在發(fā)現(xiàn)缺鋅以后都是需要及時(shí)治療的。

治療分為兩個(gè)方面,第一個(gè)是藥物補(bǔ)充,第二個(gè)是食物補(bǔ)充。食物補(bǔ)充要給孩子多吃一些含鋅高的食物,如果寶寶年齡已經(jīng)在七個(gè)月以上可以給孩子添加一些瘦肉、海鮮類的食物里面鋅的含量會(huì)比較高一些。如果孩子更大一些,三歲以上仍然有缺鋅表現(xiàn)可以給孩子多吃一些堅(jiān)果類的食物,堅(jiān)果類食物鋅含量也是比較高的,但是因?yàn)橐乐购⒆映霈F(xiàn)嗆咳,多數(shù)是在大年齡以后再開(kāi)始服用堅(jiān)果類食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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