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醫生主講實錄

孕婦泡溫泉其實并不禁忌。孕婦泡溫泉不僅可以緩解疲勞,放松疲憊緊繃的肌肉,還能夠促進下肢的血液循環,是一項很好的休閑娛樂活動。

孕中期適當的泡溫泉,有助于舒緩肌肉,促進全身的血液循環,減輕下肢浮腫,改善孕婦腰背酸痛等,這是泡噴泉那對孕婦的益處。

但是懷孕前三個月的時候,還是處于孕初期,最好不要有外界的刺激,不建議泡溫泉。所以原則上建議孕婦在懷孕初期的時候不要泡溫泉。如果有先兆流產,先兆早產,妊辰劇吐,胎盤早剝,前置胎盤,胎膜早破,妊娠期子宮肌瘤變性,妊高癥,心臟病,甲亢,皮膚破損的禁忌癥,應該避免泡溫泉。

同時,泡噴泉的時間不要太長,因為孕婦如果泡溫泉時間太長或者是溫泉的水溫過高,對孕婦是不利的。泡溫泉時間過長,全身血管擴張,心臟的血液了大部分擴散全身,心臟負荷加重,這時輸送給胎兒的血液就會相對的減少,氧氣含量也減少。可能引起胎兒缺氧或胎動頻繁不安。

另外,在溫泉中待的時間過長,突然從水中起來或者改變姿勢,可能會脫水,胸悶,呼吸不勻,頭暈,從而導致跌倒、滑倒的情況出現,危及母子安全。

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