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妙手醫生精選

孕婦補鈣吃什么

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醫生主講實錄

鈣片的種類有很多,補鈣非常的重要,鈣質的吸收也很重要,單純的服用牛奶或者單用鈣會容易引起高鈣血癥的疾病,維生素d可以促進鈣質的吸收的,在補充鈣質的時候應該適當的補充維生素d,目前的市面上有些不錯的鈣品牌,可以用于妊娠的哺乳婦女的鈣補充劑,可以幫助骨質疏松癥,還能夠保證胎兒的健康發育,使胎兒骨骼健康成長。

這些補鈣產品可以通過親朋好友推薦或者是醫生的推薦獲得,孕媽可以在這方面多做一些功課,幫助腹中胎兒選到鈣產品,補鈣除了吃鈣制品還可以喝牛奶,如果不想喝牛奶也可以試一下牛初乳粉,牛初乳可以幫助孕婦增強體質,提高免疫力,補充鈣質,強健骨骼牙齒。同時保證寶寶的健康成長發育,比起其他的牛乳,牛初乳還有一些獨特的營養成分,更有益于孕婦及胎兒健康。

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