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醫(yī)生主講實(shí)錄

有些人患有拉肚子這時(shí)應(yīng)該喝些什么粥以護(hù)胃,養(yǎng)胃,我給大家簡單介紹一下:

第一,喝白粥,拉肚子的人建議喝白粥,粥里面放少許鹽,放少許糖,不要放青菜,不要放肉糜,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

第二,可以喝豬肚山藥粥,將豬肚,山藥,大米煮成粥,當(dāng)然吃的時(shí)候只能吃粥,不要吃豬肚,這樣是比較好的健胃、補(bǔ)胃的粥類。

第三,吃小米粥,小米具有護(hù)胃的效果,能夠開胃,能夠補(bǔ)虛,能夠益丹田,因此拉肚子的患者可以適當(dāng)?shù)暮刃∶字唷?/p>

第四,喝山藥粥,山藥也有很好的養(yǎng)胃,護(hù)胃效果,因此拉肚子的時(shí)候,我們可以將山藥,薏仁米和粳米一起煮粥,這可以起到護(hù)胃的效果。

第五,拉肚子的時(shí)候,我們可以喝烏梅粥,烏梅粥也有益肝、補(bǔ)脾、止瀉的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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