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拉肚子喝什么粥

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醫生主講實錄

有些人患有拉肚子這時應該喝些什么粥以護胃,養胃,我給大家簡單介紹一下:

第一,喝白粥,拉肚子的人建議喝白粥,粥里面放少許鹽,放少許糖,不要放青菜,不要放肉糜,以免加重胃腸道負擔。

第二,可以喝豬肚山藥粥,將豬肚,山藥,大米煮成粥,當然吃的時候只能吃粥,不要吃豬肚,這樣是比較好的健胃、補胃的粥類。

第三,吃小米粥,小米具有護胃的效果,能夠開胃,能夠補虛,能夠益丹田,因此拉肚子的患者可以適當的喝小米粥。

第四,喝山藥粥,山藥也有很好的養胃,護胃效果,因此拉肚子的時候,我們可以將山藥,薏仁米和粳米一起煮粥,這可以起到護胃的效果。

第五,拉肚子的時候,我們可以喝烏梅粥,烏梅粥也有益肝、補脾、止瀉的效果。

以上內容僅供參考

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