在飲食控制的基礎(chǔ)上通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)治療可以幫助控制血糖，并且保持理想體重，運(yùn)動(dòng)治療并不是適合每一個(gè)糖尿病的患者，有很大的一部分患者就不提倡進(jìn)行糖尿病運(yùn)動(dòng)治療，比如說(shuō)伴有嚴(yán)重心肝腎功能的衰竭或者是比較嚴(yán)重并發(fā)癥的時(shí)候是不讓患者運(yùn)動(dòng)的。
再一個(gè)就是下肢活動(dòng)受限的時(shí)候也是不提倡糖尿病患者運(yùn)動(dòng)的，所以這個(gè)就是它不適合糖尿病患者運(yùn)動(dòng)治療的情況，如果對(duì)于一些一般狀態(tài)比較好的患者，比較肥胖的患者可以適當(dāng)?shù)膮⒓有┻\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也不宜過(guò)大，每天保證1-2小時(shí)就可以了，選擇一個(gè)合適自己的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)是比較重要的一點(diǎn)，而且選擇的運(yùn)動(dòng)方式自己感覺(jué)可以長(zhǎng)期堅(jiān)持，不然容易半途而廢。
