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嗓子疼吃什么好

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醫生主講實錄

嗓子也就是咽喉是口腔與氣管食管之間的通道。當傷風感冒,麻疹、慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎都可以出現咽喉疼痛。嗓子疼吃什么好?百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物。多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。

在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥。多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂等。咽喉疼是耳鼻喉科常見的臨床癥狀,可以是咽炎、扁桃體炎等炎癥導致的。

也可以是人們說的嗓子上火導致的。可以用一些清熱去火的中藥治療,比如雙黃連口服液,黃春口服液等。另外,還可以吃一些洋蔥,洋蔥里面有很強的蒜素。很強的抗菌能力能抑制各種細菌病毒的侵入。大蒜含有大蒜素和蒜辣素等重要物質。蘿卜還有大量的維生素C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等。銀耳又名白木耳,是我珍貴的膠質素種群。

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