一周歲母乳已經不能滿足孩子的營養需求了，一周歲的寶寶可以吃半流質、半固體的食物，也可以添加肉末類輔食。一周歲寶寶輔食食譜，關于添加輔食要注意的問題有：
要從少量逐漸增量，從稀到稠，從細到粗。食物的品種要習慣一種再加一種，不能一到兩天之內就增加兩到三種。
一周歲寶寶的輔食意見為：
下午3點，蘋果泥或香蕉泥50g；6點，煮爛面條，碎豬肉20g或豆腐40g，肉松10g，碎蔬菜20g；晚上10點，母乳或配方奶200ml。
周歲寶寶食譜
謝金秋主任醫師
錦州市中心醫院 兒科
2018-09-24 12345次
為你推薦
-
一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
02:00
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 335438次
-
周歲寶寶耳朵里有很多耳屎怎么辦周歲寶寶耳朵里有很多耳屎，醫學上稱為耵聹，是一種正常的外耳道的分泌物，這種分泌物一般是比較軟的，而且是可以自行脫落的，因此即使發現寶寶的耳朵里邊有很多這樣的分泌物也不需要專門或者特殊的處理，會自行脫落或者在劇烈運動的時候就會從耳道里面自己脫落出來。如果發現寶寶的外耳道分泌物比較多，而且比較硬，不能自行脫落，就要到醫院經過專業的耳鼻喉科醫生運用一定的工具把它取出來，最好不要在家自己用硬的東西來進行處理，因為處理不當會造成外耳道損傷。
01:43
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-07-19 2599次
-
兩周歲寶寶食譜由于兩歲的小寶寶24顆乳牙已經長齊，具有了一定的咀嚼能力，只要將蔬菜切成細絲，小片兒或者是小丁兒，就能夠滿足小兒對營養的需求，又能適應小兒此時段的咀嚼能力。所以，可以給寶寶適量的吃一些營養物質比較豐富的食物。比如，主食中，也吃米飯、饅頭，或者是包子，盡量避免吃油炸的食物；在副食中，鮮魚及各種肉、蛋、海味品，能夠提供較優質的蛋白質，尤其是雞蛋營養的價值高，又容易消化，是兒童首選的副食品。也可以吃一些富含維生素和無機鹽的蔬菜之類的。不過寶寶的胃容量是有限的，可以少吃多餐，適當的攝入動物的蛋白。語音時長 1:46”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-09-26 5574次
-
1周歲寶寶食譜大全一周歲的寶寶一天吃三頓主食，喝三次奶，分別是早上7點，一小碗稀粥，肉松饅頭或面包適量。上午九點半配方奶180毫升，中間給喝點兒綠豆湯、百合湯、米湯之類。這種天喝些湯清熱解暑，米湯對腸胃也是非常好。中午十二點吃午餐，其中雞蛋羹里面加些洋蔥和胡蘿卜，對寶寶的腸胃比較好，魚肉沫和蝦肉沫雞肉沫等都可以，再吃點米粉、餅干、饅頭或面條之類的主食。下午三點，配方奶180毫升，也可以根據寶寶睡覺的時間定，四、五點的時候再給吃些水果。傍晚六點半吃晚飯，和全家一起吃，不過可以給寶寶吃點煮的很爛的米飯，大人吃的菜也可以弄得碎碎的給寶寶吃，不過不要過咸。晚上睡覺前再喝180毫升的配方奶，喝完就可以睡覺。語音時長 1:36”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-26 95725次
-
寶寶脾胃虛弱食譜有哪些大棗對于脾虛有比較好的效果，而且能夠補血，對于孩子脾虛貧血效果很好，可以煮粥時候，放上一兩個，不宜多吃，多吃上火。利水滲濕，健脾，脾最怕濕，而薏米是除濕的好手，多喝薏米有較好的健脾效果。茯苓利水滲濕，健脾，化痰，對脾虛運化功能失常，有非常好的效果，可以每次煮粥的時候放上三五個。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-12-02 4902次
-
寶寶貧血食譜大全有哪些一、紅豆，紅豆是一種營養高、功效多的雜糧，具有補血、促進血液循環、增強體力和抗病能力，同時也是貧血寶寶的補血好食材，推薦補血食譜：紅豆粥 二、牛肉，牛肉除了能提高機體抗病能力、滋養脾胃、強健筋骨外，在補充失血、修復組織等方面特別適宜，給寶寶吃點嫩牛肉還是非常有益的，而且清燉牛肉營養成分保存得會比較好，推薦補血食譜：牛肉粥
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-24 4203次
-
周歲寶寶的輔食食譜有哪些周歲寶寶的輔食食譜一般有小米粥、爛面條、雞蛋羹、土豆泥、瘦肉粥等，要注意營養均衡。1、小米粥：此食物是由小米熬制而成，其中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，能夠促進身體發育，給寶寶補充豐富的營養。2、爛面條：該食物可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，面條屬于碳水化合物，能夠給身體提供所需的能量，增加寶寶的
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-13 0次
-
腹瀉寶寶食譜如果是較輕度的腹瀉，沒有到脫水程度，精神尚可，能正常的玩耍，食物良好，基本不用改變之前的飲食結構。只是要把食物做得更加清淡，軟爛和細膩。平時吃的蛋羹，魚肉、瘦肉、南瓜、土豆、香蕉、蔬菜等等都是可以吃的。奶可以正常地喝，只要有拉水就需要喝補鹽液。如果嚴重腹瀉，若1到2小時拉一次水樣便，伴頻繁嘔吐精神不
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-27 279次
