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寶寶半夜突然大哭

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醫生主講實錄

嬰兒晚上睡眠睡不安穩的原因有很多,往往與睡眠條件不好引起不適或者身體有疾病有關,也可能是缺鈣的表現。其他原因如饑餓、被子蓋的太多、尿布濕了或尿褲太緊等。幼兒睡眠不好也可與睡前過度興奮或緊張,日常生活的變化如出門,睡不定時,搬新屋,有新的保姆或者也和陌生人有來往,例如老的保姆走了之后會引起嬰兒晚上睡眠不安,經常更換撫養人也會使孩子睡眠障礙的發生率明顯升高。白天睡得太多,也可影響晚上的睡眠。

調查發現父親的情緒也是兒童睡眠障礙的重要影響因素,情緒易激動,平時家長嬌慣的兒童更容易發生睡眠障礙。調查表明平時脾氣暴躁、經常無端發火的兒童其睡眠障礙的發生率是溫順聽話孩子的1.73倍,原因是這些兒童神經系統興奮性較高,晚上睡眠差,早晨不易喚醒的兒童相對精神系統成熟較晚,更容易出現睡眠障礙。

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