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• 前列腺增生

  前列腺增生它是常見于，中老年男性的一種疾病，它是跟年齡相關的，就是男性到一定歲數以后，人體的各個器官功能，開始退化了，前列腺這個組織也是不例外的，它表現出來就是出現增生肥大了，體積會比正常人會變得大，這時候會導致一系列的，那種不良的情況，它會影響到人體的排尿功能，早期它會出現夜尿次數增多，也就是說夜里面，就是起來排尿次數，會比正常的明顯的增多了，咱們正常人是夜里面起來，0到1次，他會起來很多次了，這時候會嚴重影響睡眠。第二種情況就是，會逐步的會出現排尿困難，表現為排尿等待，排尿無力，射程變短，尿線變細，或者尿后滴瀝這種情況，也可以最后出現那種排不出尿來，這種情況，所以說如果前列腺增生的時候，如果伴隨有排尿癥狀的改變，對你的生活質量，出現了嚴重的影響，那是應該進行治療的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-03-15 14094次

• 前列腺炎的自我療法

  前列腺炎自我療法，其實最主要的我們要知道，前列腺是怎么得的，我們要避免吃辣椒、飲酒、熬夜，什么叫熬夜呢，經常病人問我，我說10點半以后睡，就可以認為是熬夜了，久坐，連續坐一個小時以上，愛著涼、愛受涼、愛感冒，然后性生活不規律的，什么叫性生活不規律呢，就是比如說，你很長時間沒有性生活，或者你頻繁的性生活，甚至頻繁的性沖動，沒有排精，這都叫性生活不規律。那么這些因素容易導致前列腺炎，首先我們要想自我恢復的話，一定要注意，盡量避免，避開這些不良的生活習慣，有因才有果，沒有因自然就沒有果，那么如果你一旦得了前列腺炎，除了要注意這些以外呢，其實還可以做以下這些方面，自我恢復。比如說，我們說在飲食上，可以多吃富含鋅的食物，剛才說了，比如說牡蠣或者是蘋果，那么我們可以經常做一些，提肛運動，就是屁眼收縮的那個運動，做10組一次20下，還有我們可以經常去溫水坐浴。那么有的時候，我們冬天會推薦病人，有生育的，已經有生孩子的病人，我們會推薦他去泡泡溫泉，那么熱會增加局部的血液循環，改善這個前列腺炎不適的癥狀，甚至可以就是，有的時候推薦，比如說你每周適當的慢跑30分鐘，一周兩次，加強體育鍛煉，然后減少不良的性刺激，比如說你少看一些黃色的圖片，少瀏覽一些網站等等，然后規律的，定期規律的排精，這里說到排精，其實又衍生到一個問題，就是經常有患者問，手淫會不會影響，會不會造成前列腺炎。其實是這樣的，頻繁的手淫，過度非常頻繁的手淫，會造成前列腺充血，這個是會有影響，但是一般來說，比如說一周兩三次，二三十歲的年輕人，一周兩三次手淫，排精是不會影響的。

  

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  張岳陽 主治醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-10-30 18947次

• 前列腺增生的自我運動療法
  前列腺增生是目前很多的中老年男性常見的一個泌尿外科的疾病，在患有前列腺增生的癥狀的時候，很多的患者是有一定的尿頻的癥狀表現，所以基本上患有前列腺增生的癥狀時候，都是需要進行一定的改善。醫學治療肯定是有效的，但是很多的不嚴重的前列腺增生患者，能夠通過自我療法改善，對于患有前列腺增生的患者現在自我療法中比較有效果的就是運動的方式。建議患者可以適當的做一些專門的針對前列腺增生，瑜伽運動，能夠很好的改善前列腺增生的不適感。此外在進行運動自我療法去改善患者的前列腺增生的病癥的時候，很多患者通過跑步還有跳繩這樣的運動，達到改善前列腺增生的作用，所以建議患者每天保持三十分鐘以上的跑步。患有前列腺增生的患者注意，飲食不要吃辛辣有刺激性的食物。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-07 11027次

• 前列腺增生自我按摩
  ?民間有很多這樣的說法，前列腺按摩可以有效的改善前列腺增生患者的排尿癥狀，有很多患者治療有效，有很多患者治療是沒有效，按摩它的機理主要是通過按摩腹部，可以有效地促進腸功能恢復，有效的減少便秘的發生。便秘會加重前列腺梗阻，大量的糞便堆積在直腸容易導致前列腺受壓，容易導致膀胱受壓，這樣會出現不斷的尿頻，膀胱容量會減少，前列腺受壓會導致排尿不夠通暢，所以按摩它可以使大便通暢，可以減輕前列腺增生的癥狀，這是一種有效的治療方法，但是大家不能依賴按摩，應該還是以藥物治療為主。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-20 3215次

• 前列腺增生怎么自我按摩
  病情分析：前列腺增生可以自行用雙手順時針按摩小腹部以及會陰部位，同時用毛巾熱敷小腹和會陰部位，經常做熱水浴。由于前列腺增生通過自我按摩的方法很難康復，所以需要及時就醫，讓醫生做專業的前列腺手法按摩或者是通過手術的方法治療。意見建議：患有前列腺增生，要保持前列腺放松，積極預防慢性前列腺炎。患病后應定期做前列腺超聲檢查，明確前列腺增生的嚴重程度，患病后要保持前列腺與膀胱通暢。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-10-02 602次

• 前列腺增生的表現
  病情分析：前列腺增生的表現有很多，典型的癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、血尿等。前列腺增生在臨床比較常見，患病后患者不僅會有以上癥狀，還會伴隨腰痛、尿路疼痛以及性功能障礙等等，應及時的給予對癥治療，提高生活質量。意見建議：治療期間患者要注意休息，注意保暖，別著涼，避免久坐、久站、久蹲，避免憋尿，暫時不能過性生活，以防加重病情。
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2023-12-15 1603次

• 前列腺增生能自我治療嗎
  前列腺增生一般是不能自我治療的。前列腺增生是引起中老年男性排尿障礙的一種良性疾病。主要表現為尿頻、尿急、夜尿增多、排尿分叉和進行性排尿困難等癥狀。一般是由于吸煙、肥胖、酗酒、遺傳、感染等情況引起。通常是不能自我治療的，是要去醫院進行治療的。一般可通過使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、普樂安片、前列舒樂膠囊等
  趙曉風 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-07-15 165次

• 適合治療前列腺增生的運動
  對于前列腺增生患者來說，較好的運動是跑步，跑步效果最好，適量運動對保護前列腺作用是非常明顯的。但和散步、游泳、網球相比，跑步的效果是最好的，這和前列腺的位置有密切的關系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸。前列腺在左右有許多韌帶和筋膜固定，從而決定了它的位置隱秘和相對
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 76次