在懷孕時期要加強營養，尤其是多吃一些富含維生素的水果。像蘋果、櫻桃、草莓、葡萄、西柚、楊桃、無花果這些都含有氨基酸。一些鐵、鋅、鎂、磷和各種的維生素營養成分，非常的適合在懷孕七個月的時候來使用。
另外，還可以多吃一些比較含有復蛋白的一些水果和瘦肉之類的東西。像一些瘦肉、排骨、魚肉、雞肉、牛肉。偶爾還可以吃一些堅果，紅棗這段時間也可以適當的吃一些。海產品，海帶、紫菜、海魚等等。飲食要清淡，營養又要均衡，飲食搭配這樣的才能夠有利于寶寶的健康發育。
懷孕七個月吃什么最好
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-09-25 14380次
為你推薦
-
七個月寶寶正常體溫是多少?七個月寶寶的正常體溫和其年齡的孩子是沒有區別的，正常體溫區間都是在36-37℃之間。測量體溫的標準是以腋下溫度用水銀表測量數據為參考指標的，其他測量的儀器或設備和水銀表的測量結果存在差異。所以判定體溫以水銀表測量的腋下溫度為準，一般口腔溫度和直腸溫度會比腋下溫度高出0.3-0.5℃。七個月的寶寶體溫調整中樞還沒有完全發育成熟，體溫的波動容易受到環境、溫度或者其他因素的影響，有時候會突破體溫正常范圍的上限或者下限。如果除了體溫變化之外，寶寶的精神正常、飲食正常，也沒有其明顯癥狀的時候，也可以把認為是正常的，不需要干涉和處理。
01:42
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-11-15 2536次
-
七個多月的寶寶可以吃什么輔食到了7個月的寶寶添加輔食的情況是不完全一樣的，如果添加比較晚的，先從米粉、蛋黃開始。而添加輔食早一些的寶寶，除了米粉、蛋黃以外，可以添些果泥、菜泥等類的食物。但是添加輔食的原則要循序漸進、單一添加，這樣可以避免出現食物過敏之后無法判斷究竟是什么原因引起的。所以到了7個月的時候，如果寶寶添加輔食前的食物沒有造成消化不良或者過敏的情況，可以逐步添加各種泥類的食品，寶寶是可以適應的。
01:24
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-19 4706次
-
懷孕七個月便秘吃什么懷孕七個月時很多女性都會出現便秘的情況，原因主要是由于活動量減少以及孕期出現生理性的胃腸蠕動減弱。懷孕七個月時出現便秘可以通過以下幾種辦法來進行干預：第一，應該適當的活動，每天早晚各活動半小時，尤其在飯后要適當的活動，這樣能夠促進胃腸道蠕動，減少便秘。第二，注意飲食調整，不要吃太多油膩和肉類的東西，應該多吃蔬菜和膳食纖維，能夠讓大便松軟。同時注意少食多餐，每一餐吃的不要太飽，同時吃的次數可以多一些。第三，如果通過以上辦法效果不好時可以口服乳果糖這一類的藥物來進行治療，乳果糖能夠讓大便松軟，而且不被人體吸收，不會對血糖產生影響。語音時長 01:09”
張露
副主任醫師山東省立醫院
2019-07-03 3412次
-
懷孕七個月咳嗽吃什么懷孕七個月咳嗽可以使用一下食療的方法。一、鹽蒸橙子。使用橙一個，食鹽三分之一勺，將橙子徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒。將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法。將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定。裝在碗中上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右。取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。橙皮一定要洗干凈，用鹽水浸泡可以起到一定的消毒作用，鹽不要放太多，口感會很差。二、擦風油精?；加邢】人圆恢箷r，可用風油精外搽前脖頸和勁兩邊，咳嗽立刻止住，同時還能平息痰喘。三、大蒜敷腳心。每晚睡前洗凈腳后，把大蒜剝片敷在腳心涌泉穴位上，用醫用膠布貼緊貼牢，時間在八個小時左右對咳嗽及便秘有一定的功效。語音時長 1:52”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-01 3499次
-
懷孕七個月便秘吃什么一般情況下來說，確實沒有什么好的藥物，可以應用的，我建議你可以用一點開塞露試試看平時的話多吃一點水果和蔬菜，特別是香蕉和蜂蜜，可以起到潤腸通便的作用，試試看。如果嚴重的便秘解不出來的話，我建議你可以去醫院選擇灌腸。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-09 1603次
-
懷孕七個月咳嗽吃什么懷孕7個月有咳嗽的癥狀，可以適當的進食雪梨、蒸梨或者是冰糖燉雪梨等食物，多飲水，平時注意飲食清淡，避免辛辣刺激等相關的食物。另外如果咳嗽比較嚴重或者是持續時間較長，要注意查找導致咳嗽的病因，對癥藥物治療。
趙之明
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-25 1902次
-
懷孕七個月咳嗽吃什么懷孕七個月咳嗽可以使用一下食療的方法。一、鹽蒸橙子。使用橙一個，食鹽三分之一勺，將橙子徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒。將橙子割去頂，就像橙盅那樣的做法。將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定。裝在碗中上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右。取出后去皮，取果肉連同蒸出來
蘇遠
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-25 238次
-
懷孕七個月多月腹痛這樣的癥狀可能是在懷孕期間因為激素的影響，導致關節韌帶松弛，子宮增大壓迫盆腔組織與神經引起的，這個時候建議大家應該要到正規的婦科醫院進行相關的檢查，看是否有胎盤早剝或者是前置胎盤等疾病，然后明確病因，對癥治療。腹部有發硬或者是有腹痛的癥狀，也有可能是不規律的假性宮縮引起的，建議大家放松心情，不要過度
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-01-21 113次
