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按需使用鎮(zhèn)靜催眠藥物的具體策略」

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醫(yī)生主講實錄

在臨床的實踐過程中,有一部分慢性失眠患者很難停藥,對于需要長期使用鎮(zhèn)靜催眠藥的患者,應提倡一個按需用藥的原則,根據(jù)患者白天的工作情況和夜晚的睡眠需求,考慮使用短半衰期的鎮(zhèn)靜催眠類藥物,強調(diào)鎮(zhèn)靜催眠類藥物只在癥狀出現(xiàn)的晚上使用,最好不是每天都用,它具體的策略是:

第一,當覺得今天晚上睡覺會不好的時候,可以在上床前的十五分鐘服用。

第二,根據(jù)夜間睡眠的需求使用,上床三十分鐘不能入睡的,或者是在常規(guī)起床時間前五個小時醒來,沒有辦法再次入睡的。

第三,根據(jù)白天活動的需要,第二天白天有這個重要的工作和事情的,對于按需使用苯二氮卓類或者是非苯二氮卓類,也有一定的一個調(diào)查,按需用藥原則能夠明顯的減少鎮(zhèn)靜催眠類藥物的不良反應,減少藥物用量,提高睡眠效率和睡眠質(zhì)量,并且能夠極大程度的減輕緊張焦慮和期待在失眠發(fā)生發(fā)展中的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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