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為你推薦

• 睡眠不足的危害

  一個(gè)人一生當(dāng)中，有三分之一是在睡眠中度過(guò)的，睡眠當(dāng)中不是單純的休息，而是調(diào)節(jié)信息、綜合整理、提高記憶和免疫蛋白的增長(zhǎng)、免疫力的增加。合理的睡眠，可以使一個(gè)人得到休息調(diào)解，煥發(fā)的精神，第二天的工作生活質(zhì)量就更高了，如果睡眠調(diào)節(jié)得不好，假如說(shuō)有失眠、早醒、噩夢(mèng)連連等等，都影響他的睡眠質(zhì)量。這樣的睡眠應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，有藥物的調(diào)節(jié)、有物理的療法，有各種各樣的治療方法，要由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行。根據(jù)病人的不同的表現(xiàn)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)，吃安眠藥是最笨的一種辦法，它有很多的副作用，不要隨意的吃安眠藥，睡眠問(wèn)題是一個(gè)很重要，很復(fù)雜的生理過(guò)程，它往往需要很復(fù)雜的一個(gè)治療調(diào)節(jié)，這個(gè)過(guò)程而不是吃幾片安眠藥就能解決的。

  

  01:32
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-10-16 40913次

• 睡眠不足可引起高血壓?jiǎn)?

  睡眠和高血壓息息相關(guān)，我們?cè)谂R床上觀察，高血壓的患者有很多，晚上會(huì)出現(xiàn)失眠，失眠也會(huì)加重高血壓的癥狀。有很多臨床的研究表明，晚上睡眠不足6小時(shí)的女性，高血壓的風(fēng)險(xiǎn)就是31%，如果不足5小時(shí)的高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，就高出42%。正常情況下呢，我們都知道夜間的血壓，是低于日間的水平，如果睡眠不足或睡眠很差，會(huì)引起夜間的血壓水平增高。這是因?yàn)槿绻归g睡眠不足，會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增高，然后導(dǎo)致夜間的血壓過(guò)高，還會(huì)導(dǎo)致晨起的血壓高峰提前，進(jìn)而影響一天的血壓水平，血壓波動(dòng)又能引起睡眠差，形成了惡性循環(huán)。所以高質(zhì)量的睡眠，也是治療高血壓的一劑良藥。

  

  01:46
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 5972次

• 睡眠不足容易引發(fā)心律失常嗎？
  睡眠不足也容易引發(fā)心律失常，比如竇性心律不齊，竇性心動(dòng)過(guò)速，房性早搏，室性早搏等等。當(dāng)然有的并不是由睡眠不足直接導(dǎo)致的，可能是本身患者存在心律不齊，但是如果平時(shí)睡眠不足，長(zhǎng)期熬夜就會(huì)導(dǎo)致心律不齊發(fā)作頻繁。比如偶爾有室性早搏的發(fā)生，但是如果病人平時(shí)喜歡熬夜或者是喜歡喝咖啡，濃茶，這種情況就會(huì)導(dǎo)致室性早搏的數(shù)目增加，發(fā)作更頻繁，如果不糾正可能就會(huì)導(dǎo)致陣發(fā)性室性心動(dòng)過(guò)速的發(fā)生。所以要預(yù)防心律失常關(guān)鍵還是要治療病因，如果已經(jīng)存在心律失常，平時(shí)要注意好好休息，不能長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，也要少喝咖啡，濃茶這些含有咖啡因的飲料，平時(shí)要定期的去醫(yī)院復(fù)診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-12-15 4010次

• 睡眠不足是否會(huì)引發(fā)心律失常
  睡眠質(zhì)量對(duì)于心律失常的患者來(lái)說(shuō)十分重要，很多心律失常患者都是由于睡眠質(zhì)量不足而導(dǎo)致的，睡眠質(zhì)量不高包括多個(gè)方面：睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘的規(guī)律紊亂，引發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速或者是室上性的心動(dòng)過(guò)速，還會(huì)使有心臟病的病人心力衰竭、心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加。睡前的不良行為，比如睡前吃得太飽，喝濃茶等刺激性的飲料，睡前情緒的過(guò)度激動(dòng)，興奮，睡前做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度的鍛煉，這些不良的行為都會(huì)嚴(yán)重的導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，引發(fā)心律失常。不良的睡姿，也會(huì)給心臟造成壓力，引發(fā)心律失常，俯臥，壓迫心臟和肺，影響呼吸。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 3242次

• 睡眠不足容易引發(fā)心律失常嗎？
  病情分析：通常情況下睡眠不足是會(huì)引起心律失常的，許多心律失常病患都是由于睡眠質(zhì)量差引起的，其中就包括睡眠不足，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，竇性心動(dòng)過(guò)速或室上性心動(dòng)過(guò)速，并增加已患有心臟病的患者心力衰竭，心肌梗死和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。意見(jiàn)建議：建議在日常生活中一定要有規(guī)律的作息，保證睡眠質(zhì)量，同時(shí)在睡前盡量不要吃的太多，喝濃茶，咖啡等刺激性飲料，睡覺(jué)時(shí)要采取正確的躺姿，保持身體自然彎曲。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1301次

• 心律失常會(huì)影響睡眠嗎
  病情分析：如果心律失常的情況特別嚴(yán)重，一般是會(huì)影響到睡眠的。出現(xiàn)心律失常的患者要及時(shí)到醫(yī)院的心血管內(nèi)科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行抗心律失常的治療，比如服用美托洛爾，胺碘酮，阿替洛爾，維拉帕米等藥物來(lái)治療或者是進(jìn)行先天性心臟病手術(shù)導(dǎo)管消融術(shù)來(lái)治療。意見(jiàn)建議：患者平時(shí)要注意做好病情的監(jiān)測(cè)，按時(shí)測(cè)量心跳。要增大水分的攝入，保持大便的通暢。要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保持充足的睡眠。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2022-05-13 1403次

• 睡眠不足引起心律失常
  睡眠不足會(huì)引起心律失常的。睡眠質(zhì)量對(duì)于患者來(lái)說(shuō)十分重要，很多心律失常患者，都是由于睡眠質(zhì)量不高而導(dǎo)致的。睡眠質(zhì)量不高包括多個(gè)方面，首先是睡眠不足，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致人體生物鐘規(guī)律紊亂，引發(fā)竇性心動(dòng)過(guò)速或者室上性心動(dòng)過(guò)速，還會(huì)使原本已患有心臟病的病人心力衰竭，心肌梗死和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加，其次是睡前的不良行
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 789次

• 睡眠不足會(huì)引起心律失常嗎
  睡眠不足確實(shí)可能引發(fā)心律失常，下面將詳細(xì)解釋這一現(xiàn)象及其相關(guān)的醫(yī)學(xué)處理。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)系統(tǒng)失衡，影響心臟的節(jié)律控制。長(zhǎng)期缺乏充足的休息，人體的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)增加，進(jìn)而促使心律失常的發(fā)生。一、睡眠不足與心律關(guān)系長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響心臟的自主
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-27 0次