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嬰兒腹瀉蘋果泥的做法

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醫生主講實錄

首先需要準備的食材就是蘋果一個,食用鹽適量,蘋果先用流水沖洗一遍,然后在蘋果的表皮上撒上食鹽,用手仔細的來回搓洗蘋果的表皮。最后再用流水沖洗干凈,這樣就能清洗掉蘋果表皮的人工蠟和農藥,就可以放心的給寶寶吃。

蘋果要切成適合寶寶吃的大小塊,然后裝到碗里,開鍋燒水大火蒸煮六分鐘左右,蒸好的蘋果晾涼后就可以給寶寶吃了,如果寶寶還比較小,也可以放到攪拌機里攪拌成細膩的漿糊,直接喂給寶寶喝,或者也可以拌在米糊里都是可以的。

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