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慢性胃炎什么最好不要吃

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醫生主講實錄

慢性胃炎患者要忌食烈性酒,香煙,濃茶,咖啡,辣椒,芥末等刺激性強的調味品,不宜吃過甜,過咸,過濃,過冷,過熱,過酸的湯類及菜肴,以防傷害胃黏膜,大量飲用碳酸飲料也會對胃黏膜造成不同程度的傷害,要注意軟爛消化的食物,蔬菜及魚肉等葷菜,特別是豆類,花生米等硬果類都要煮透,燒熟使之軟爛,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纖維多的食物,要求食物要精工細作,富含營養。

慢性胃炎患者要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,平時可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果,但是避免吃寒性的水果。

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