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哺乳期消化不良怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在哺乳期有消化不良的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),要清淡一些,多吃一些比較容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主,可以多喝一些粥或者吃一些米、面條,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽。

可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,要注意避免暴飲暴食,可以飲用一些蜂蜜水、酸牛奶等,都有助于腸道的蠕動(dòng)代謝。

也可以吃多酶片和食母生片,平時(shí)要注意清淡飲食,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的東西,注意多喝一些溫開水,多休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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