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腸胃不好惡心怎么辦

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醫生主講實錄

腸胃不好惡心可能是胃炎或者是胃潰瘍,應該做一個胃鏡檢查,確診后根據病因進行有針對性的治療,建議在當地醫生指導下采用胃炎四聯療法。

平時也要注意飲食方面的調養,要清淡飲食,避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物,要忌煙酒濃茶,咖啡,碳酸飲料等,少吃含淀粉類的食物如土豆、芋頭、粉絲、粉條、紅薯等。

平時要少食多餐,按時進餐,不要吃過于堅硬和不容易消化的食物。平時要多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。

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