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如何預(yù)防齲齒的發(fā)生

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醫(yī)生主講實(shí)錄

齲齒的預(yù)防措施主要是口腔的保健和護(hù)理,包括刷牙、漱口、定期去檢查,有小的問題及早發(fā)現(xiàn)、及早預(yù)防、及早治療。

而且高糖飲食是誘發(fā)齲齒的重要因素,所以日常生活中要養(yǎng)成低糖飲食的習(xí)慣,用粗糙硬質(zhì)和含纖維質(zhì)的食物。需要牙齒進(jìn)行充分咀嚼才能吞咽,咀嚼過(guò)程即可以增強(qiáng)牙周組織又能磨擦牙齒表面有利于減少窩溝齲,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣早晚刷牙。

以上內(nèi)容僅供參考

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