久久久久久免费毛片精品-久久久久久免费-久久久久久免费-久久久久久免费-一世独尊动漫在线观看-一区中文字幕

好幾天不大便怎么辦

00:00
1:24

醫生主講實錄

好幾天不大便要注意飲食方面的調養,飲食要清淡一點,禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜、水果等食物,要保持心情的舒暢、保證良好的睡眠、加強體育鍛煉、慢跑、打太極拳等,養成每天定時大便的習慣,時間不超過三分鐘,沒有大便也要培養大便反射,避免用力大便時肛門黏膜脫垂。

便前便后高錳酸鉀溫水坐浴、熏蒸,保持肛門的清潔,每天兩次,每次十五分鐘,手指涂上肥皂輕輕伸進肛門按摩,不要太用力以免損傷黏膜,如果大便干燥可以服用潤腸通便的藥物,如麻子仁丸等,經常便秘者可以采用藥物進行治療,平時也可以外用開塞露。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产在线观看色 | 日本一区二区精品88 | 手机看片福利永久 | 好男人社区www在线资源视频 | 国内精品手机在线观看视频 | 国产夜夜操 | xxxx69日本hd | 免费观看黄色网页 | 天天综合天天做天天综合 | 最近高清免费观看视频大全 | 天天干天天操天天摸 | 夜色爽爽| 男人j进女人j的一进一出视频 | 午夜影院啊啊啊 | 亚洲美女精品 | 毛片又大又粗又长又硬 | 亚洲狼色专区 | 天堂网www在线资源网 | 69久久夜色精品国产69小说 | 手机福利视频 | 黄色一级片视频 | 日本a网 | 1024你懂的国产在线播放 | 国内黄色录像 | 日操夜干| 亚洲黄色影片 | 亚洲无线码一区在线观看 | 午夜在线免费视频 | 色网站观看 | 国产天天色 | 欧美影欧美影院免费观看视频 | 99久久国产免费 - 99久久国产免费 | 福利社91 | 人人艹在线观看 | 日本黄色网页 | 欧美高清一级片 | 狠狠操人人 | 欧美经典三级春潮烂漫海棠红 | 欧美又粗又长又湿又黄的视频 | 日本骚视频 | 福利观看 |