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醫(yī)生主講實錄

讓乳房變大,按摩是一種非常好的方式,可以促進血液循環(huán),然后今天就給大家介紹兩種按摩的方法。

第一種,就是拿捏按摩豐胸,第一步是食指張開,將雙手分別放在一側(cè)的乳房根部,從底部開始,慢慢的向乳頭方向推或者用雙手手心分別覆蓋一側(cè)的乳頭,五根手指按在乳房的底部,呈放射狀向乳頭方向拉,重復三十次以上。

第二步,用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈,畫的時候要稍微用力重復三十次以上。完成以后再按逆時針方向畫圓圈,重復三十次以上。用食指、中指和無名指在三根手指,從乳房上方開始向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重復30次。

第二種,就是豐胸按摩。第一步是將雙手分別四指并攏與大拇指分開,將四只貼于乳頭上,向四周呈放射狀按摩一分鐘以上。第二是將左手掌貼于右鎖骨下方,然后慢慢的向下推摩至乳根部位,在乳根部稍作停留后,再按原路推摩至鎖骨下方,重復這個動作三次以后,換用右手掌貼于左肩鎖骨下方,重復上述的動作即可。第三步將右手掌貼于左胸內(nèi)側(cè)乳溝處,然后自右向左推摩左側(cè)乳房,直至左臂腋下,再從腋下按原路,推摩返回至乳溝處,反復做三次。完成后換用左手貼于右乳房內(nèi)側(cè)乳溝處,重復上述的豐胸動作即可。

以上內(nèi)容僅供參考

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