有一些婦女在產后表現小腹隱隱作痛,痛經的癥狀。另外,還會伴有產后惡露不止,就是白帶夾有帶血絲的東西一直流不干凈。這類患者屬于氣血瘀滯型的痛經,在這里推薦一款食療粥叫益母草米粥。
益母草米粥的主要材料就選梗米50克,益母草60克,再加入適量的紅糖。先將益母草煎汁去渣,然后再與梗米紅糖一塊兒煮成稀粥。早上喝一次,晚上喝一次,一天喝兩次。
益母草米粥最適合產后的痛經患者,可以連續服用一個月到兩個月,有助于惡露的排出。
妙手醫生精選
有一些婦女在產后表現小腹隱隱作痛,痛經的癥狀。另外,還會伴有產后惡露不止,就是白帶夾有帶血絲的東西一直流不干凈。這類患者屬于氣血瘀滯型的痛經,在這里推薦一款食療粥叫益母草米粥。
益母草米粥的主要材料就選梗米50克,益母草60克,再加入適量的紅糖。先將益母草煎汁去渣,然后再與梗米紅糖一塊兒煮成稀粥。早上喝一次,晚上喝一次,一天喝兩次。
益母草米粥最適合產后的痛經患者,可以連續服用一個月到兩個月,有助于惡露的排出。
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